三餐只喝冬瓜茶可以減肥嗎?
 

我以前很胖的時候
身高跟體重快要成正比了
後來我三餐都喝冬瓜茶
每餐至少喝了一大壺就不會餓了
不過會一直想尿尿
而且三餐只喝冬瓜茶了話我晚上會拉肚子
一個月過後就減肥3公斤了
發現這方法還蠻讚的
而且排泄的時候也不會像便秘一樣很難受
是很順暢的拉屎水出來
是不是喝冬瓜茶可以減肥阿?
還是說這個方法只對我有效?
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最好別用這種方式減肥
你的消化系統會毀了

毀了我就能擺脫吃不停的習慣了 :laugh:

超有可能從此再也離不開醫院了(也有機會直接向地獄報到)

感覺跟內分泌系統有關
你應該去大醫院看專門科

我很肥
醫生以前有開藥給我控制食慾
可是好像沒效
後來就不想去了
看的喜歡的東西不能吃受不了 :laugh:

一個月才減3公斤？
正常飲食+3000公尺跑步
一個月減掉5公斤
看來都比你好很多
身體也不會打壞

我跑不動 :think:

三餐都喝冬瓜茶，每餐至少喝了一大壺:unbelief:以後會得糖尿病吧

肥胖常有糖尿病的問題，這也要小心。要減肥，除了少吃多動之外，大概沒有太多的辦法。而且只喝冬瓜茶，也有營養不均衡的問題。

我家有遺傳性的糖尿病跟高血壓
我只有定時吃降血壓的藥物
糖尿病我沒有