各位,你們常常熬夜嗎?
 

本身才18歲
常常熬夜不知道會不會有甚麼疾病?
以前是因為玩線上遊戲熬夜 後來有一段時間作息正常
但我最近作息又開始不正常了 :nonono:
完全只是因為失眠...
我好想睡覺 但睡不著阿
現在已經5點了..
我已經失眠1個禮拜了

很擔心自己的身體 :jolin:

我的肝 :nonono: :nonono: :nonono:

你現在18感覺不到熬夜的影響

等你過25後就知道了

說不定已經是18歲的年紀，25歲+的身體了 :jolin:

當過兵後...
深深覺得10點上床
一覺到天亮是很幸福的~~~

1x歲的時候......可以將近3天沒睡覺，在拼FF4和FF5
2x歲的時候.......熬夜可，但是第二天會很累，非得要找時間補一下睡眠(半小時都好)才會舒服點

我很好睡，
所以有熬夜的時候，
可以隨時小睡一下，
就像是沒有熬夜一樣

海巡的...每天都熬夜.....
每天都要站哨 爆肝啊

卡美大約兩三個月會發作一次 , 半夜睡不著 ,
得調整個三四天才恢復正常 ,
白天儘量待在日光充足明亮地方 ,
晚上睡不著 也得躺著 ,

三十歲前偶打電玩可以熬夜不睡 一早又去上班 ,
現在整夜不睡 會要命 :stupefy:

記得大一大二 去參加 聖誕節舞會 到了兩三點感覺是去掉半條命...沒有熬夜的經驗.........
但是等入了社會做事...進入了電視台當技術製作人員...因為那時候沒有勞基法...剛興起了 Team Work....一組人開工了就得做完交件..因為播出在即..看電視的觀眾不會等不會聽理由的..越是過年節日 電視人員越是忙。 想想看一個九十分鐘 的棚內的電視單元劇...如果順利 也要搞到十二個小時完工..遇上不順利 連續二十四或三十六小時不閉眼..等於是常態...遇上停電..淹水你還是要凹到可繼續工最為止......當你這種工作五六年下來 你可以當"熬夜之神"了...我最長的熬夜時間紀錄是
五十二小時....因為電視進入單機外景時代...經費有限 ..進入拍實景辦公室(.靠關係借的).要週六早上進場 連續到下禮拜一別人上班打掃乾淨交回辦公室.......下了工回家會累的你川島和實津 床上 等你都沒興趣了

不人道? 那你可以不幹...但是不要雞歪抱怨..你不幹..後面有十卡車等者排隊要你的工作...

結論:熬夜 ?這是生活的一部份 就像吃飯一樣的普通 :D

這真是一種身心煎熬......