吃飽後精神會變很差怎麼辦?
 

吃飽後約兩個小時內的時間, 整個腦袋會變得很不清楚, 工作效率只有差... 該怎麼辦呢? :nonono:

呵呵我也會這樣子
不要吃太肥控制八分右左
油膩.肉的東西少吃
我都這樣子控制

血液流向消化器官，大腦含氧不足，SO...................

是啊，我也有相同的困擾，不知道有沒有什麼有效的方法？
我都是吃很涼的口香糖來保持清醒，可是這似乎也不是一個很好的方法...

吃飽躺一下 :D :D :D
這樣是最好的

早餐吃完趕上班 , 中餐還是在門市解決 , 硬撐到下班回家吃晚餐後 , 晚上到學校上課時 ,
第1 ~ 2節課幾乎不趴著小睡一下根本撐不住 =.=||b

如果有地方躺我想大家一定會睡到下班 :laugh: :laugh: :laugh:

我幾乎整天腦袋都不清楚,精神很差,怎麼辦?

TO 樓上:
在家睡覺.....睡到飽在去上班

1.別吃太多(5分飽)
2.休息一下(30分~1小時)

我也是吃飽後注意力會變差
曾經2次開車碰撞都是吃飽後發生的..........(第1次是倒車是撞到警車-.-)