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健康取向 2006-09-19 01:34 AM

調作息
 
目前作息有點不正常,常常三點多後才能入眠。

有時一點多躺著還是要三點多才能睡.....

目前靠運動和"睡前疲勞"來增進睡慾。

前輩們有更好的意見嗎 :laugh: :laugh:

morphine0821 2006-09-19 01:37 AM

引用:
作者健康取向
目前作息有點不正常,常常三點多後才能入眠。

有時一點多躺著還是要三點多才能睡.....

目前靠運動和"睡前疲勞"來增進睡慾。

前輩們有更好的意見嗎 :laugh: :laugh:


搬家,向西移三個時區.........

taiwan08 2006-09-19 01:47 AM

引用:
作者morphine0821
搬家,向西移三個時區.........


向東吧... :laugh: :laugh: :laugh:

whatsnew 2006-09-19 02:06 AM

連續24小時不睡
隔天準時睡

不要問 2006-09-19 02:12 AM

搖桿驅動程式多裝幾個 :D :D :D

kyo11011 2006-09-19 02:28 AM

樓主和我一樣耶....快2:30了
唉!!上了大學什麼都沒學到
倒是把肝用爆了....目前正苦惱中

pantenor2 2006-09-19 02:52 AM

唉,我現在都早上五六點才能睡著..........真該死


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是03:46 AM.

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