脖子很痠...
 

最近坐電腦前面太久了

脖子十分痠痛...尤其是頸椎

有沒有什麼運動可以活動一 下筋骨呢?

離開電腦桌去運動...

脖子很酸嗎？
可以去看看鬼影這部電影
應該可以知道原因

我想到了可以看奪魂巨根這部電影
樓上大哥有跟他借吧 :laugh:

怎麼沒人認真回 Orz

我剛有去拍照+照鏡子了
應該不是鬼影的問題:laugh:

別鬧了，兩位大人，你的脖子酸主因是在電腦前坐太久或坐姿不良引起，你去跑跑步會改善一點情況，還有用熱毛巾熱敷在脖子上或用熱風機吹你的頸部，不然用薑打碎成薑泥敷在頸部也行，試試看吧

順便去量一下體重 :fear: :fear: :fear: