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- - 每次游泳回來都超想睡..
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每次游泳回來都超想睡..
每次去游1600公尺左右(冷水)+按摩SPA
回來肌肉不會累,但是過沒多久就超想睡,而且沒食慾 是什麼原因呀?? |
你老了1234567890
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偶素做一般運動才會累、想睡，
游完泳卻素精力百倍、亢奮滴粉咧！ |
首先感謝AVLES大,之前提供杉林溪附近資訊給偶... :)
偶覺得可能是您游泳後按摩SPA的關係,馬莎雞後全身都RELAX了 :p ,副交感神經興奮,造成想要 :sleep: 原因之ㄧ囉... |
不是游到一半就睡著就好...
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聽說跟水溫吸走大量身體的熱能有關...
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引用:
我常去溪頭杉林溪那一帶,運動/送貨都有 本地人提供點資訊是給遊客是應該的~ :like: 不過說實在話,我很少去杉林溪,太遠了 :stupefy: spa就是那種溫水池有按摩水流的,我們這邊鄉下很便宜,一次$100游到爽 |
我只知道游完之後吃什麼都很好吃....因為好餓....... 好久沒游泳了~
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引用:
你住竹山嗎？還是？ |
引用:
YES!竹山.............. |
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