|
PCDVD數位科技討論區
(https://www.pcdvd.com.tw/index.php)
- 七嘴八舌異言堂
(https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12)
- - 近兩年來讓我無比困擾，不知道這種狀況是否算是強迫性精神官能症
(https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=629513)
|
|---|
近兩年來讓我無比困擾，不知道這種狀況是否算是強迫性精神官能症
最近兩年來，一直有件事讓我無比的困擾，我發現只要隔天有我不想做卻一定要做的事，而且已經足以對我造成壓力時，隔天早上鬧鐘響的時候我一定正在作夢，在夢中被吵醒的感覺很痛苦我想大家應該都知道吧？REM睡眠被剝奪，有時候會造成我整天的精神不好...
我看過一些心理學方面的書籍，我知道人在面對壓力時大腦可能會讓身體出現異常，以便逃避壓力...因此我在想，會不會是我的大腦故意讓我在鬧鐘響之前作夢，這樣鬧鐘響的時候就會干擾到我的REM睡眠，造成我很累無法起床以致於賴床進而逃避當天白天的事？ |
你這樣算是起床氣吧
因為我也經常會這樣 就是隔天有什麼壓力大的事情要做 然後睡覺時就東想西想作夢夢一大串 隔天起來就會覺得很累很想宰人 :stupefy: |
正在作夢時被鬧鐘吵醒嗎?
我每天都是這麼醒來的. 每天早上,當腦子裏醒來的那一個摩門特(也就是鬧鐘響時) 都是正在作夢.好像沒一天例外的. 有時候鬧鈴聲還會在我的夢裏面摻一腳的響很久....這時候就會睡過頭. 我目前沒有壓力. |
引用:
恩，我們的情況完全一樣，可是我問其他同學是否有這樣的狀況，他們都說沒有... |
引用:
就這種睡眠品質而言.對我沒有困擾啊.我是一睡就很沉.但是喜歡賴床. 以前看過discovery頻道播出,人一進入睡眠狀態就是會作夢.眼球會轉.一直到醒來為止.人睡著都會作夢.只差在於記不記得夢境....所以一直作夢不代表睡眠品質不好. 我也是如此,眼睛睜開時我還記得剛剛的夢.但起床尿完後就忘得一乾二淨了.除非讓我印象深刻才會記得. |
與其在這裡疑神疑鬼...不如打個電話諮詢生命線...
|
樓主是不是肝不好啊?因為肝不好的人沒做什麼事就會覺得很累了,建議您去醫院檢查一下吧!
|
先到醫院去健康檢查吧，確定身體沒有問題再看看是不是心理。
|
| 所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是03:11 PM. |
vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2026。