怕坐飛機該如何解決?
 

有人也怕坐飛機嗎?
請問要怎麼克服??

空中小姐給你愛的鼓勵.. :shy: :p

每週二晚上十點請按時收看國家地理頻道.

來玩FS2004... :laugh: :laugh: :laugh:

可以先看一些電影做心理建設 例如 "空難" " 驚爆三角洲" "我們要活著回去"

心裡想著：萬一飛機掉下去，家裡會獲得一大筆賠償金，以後生活會過的很好。

這樣就不會怕了。

有沒有正面 積極的想法?

找出怕搭飛機的原因

例如:怕墜機..幽閉恐懼症..等等的心理障礙..
或者是怕高 :jolin:

在慢慢的加以輔導克服...

我想的到的似乎只有這些了

真的不行的話 :ase 認命一點待在台灣玩就好嚕

我也很怕搭飛機。我上飛機後會換拖鞋，短途的就把鞋子脫掉。有電視看就看，專注心思在某件事上，比較不會想到害怕。再無法克服就閉上眼晴，想像自已是在搭船，現在只是在海上「漂浮」，專注enjoy在飛機上上下下的擺盪，放鬆身體，通常就會好一點…

你可以向我看齊..
那就是不要坐飛機.. :fear: