最近換季到了~有沒有什麼減輕鼻子過敏的好方法
 

每當換季的日子一到~鼻子會過敏的人因該都知道那種痛苦 :jolin:
不巧~小弟也是那種人 :cry: 真的是痛苦到翻掉了
鼻水,鼻塞,等等不舒服的都一次來了 :laugh: 真high哩 :unbelief:

希望有大大有一些好方法可以在這po出來告知的
讓我們這些容易鼻子過敏的人有個好日子過 :like:

數年來 中藥 西藥 我都試過....

都沒什麼效

只有持續的運動 讓自己流點汗 才比較有效減輕 鼻子過敏的症狀...


我也沒做什麼激烈的運動 也只是到附近山上走一走而已

最近下雨 就 做伏地挺身 或是 仰臥起坐 讓自己稍微流汗即可


若是太嚴重了 就喝熱水 可以減輕不少鼻塞 流鼻水之苦...

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不過 運動也是要持之以恆 我是 持續2年多 才有改善了...

不知道tw179487兄有沒有去動過手術..
我大概上個多月去做了紅外線凝結治療..鼻子的狀況真的改善相當多
偶而雖會有輕微的流鼻水打噴嚏,但都還在可以接受的範圍
雖然有人說運動可以改善但是對有嚴重的過敏性鼻炎的人效果真的相當有限
常常就是打球那天不會鼻塞但隔天狀況又來了(流鼻水或鼻塞2選1= =)

會痛嗎?
療程多久?
要多久才會痊癒?

環境整潔要做好了 早上起來多喝點熱開水 冰冷的少碰 就會好很多=.=

唉 我的鼻子也是不管天冷天熱
有沒有運動 有沒有吃藥
只要它心情一不好 就發作
簡直是要人命啊 ...

有醫生對我說過
在台灣這種環境 濕氣重 空氣差
過敏是很難治好的

到台北市婦幼醫院開刀最好,手術時間為1個半小時,住院三天,健保有補助! 最為根治之辦法!
平常多運動,少吃辛辣,冷的也是,早上起來別柔鼻子,注意環境清潔!

小弟就是去開刀,但是要等三個月,因為要開刀的人太多了! 加油喔!

按摩按摩鼻子附近的穴道...有時可解鼻塞....
鼻子的保暖也很重要...只要天氣變冷..一定載口罩....
我之前是有鼻竇炎....還去開過刀...
開完雖然鼻竇炎是好了..但是也會有天氣一變就過敏的現象...
偶也能體會..那種痛苦的感覺~~>.<~~

我已經改用嘴巴呼吸了...........囧

我也是過敏性鼻炎!
醫生說要多運動,睡覺時和早上起床要保暖,這樣就好很多了!
去年一年我聽人家介紹點精油,也改善了一點!
參考~