我好像有低血壓....@@
 

最近有量了幾次血壓, 平均大多是105/65左右, 心跳大概在80上下...

這算是低血壓嗎? 如果是的話, 平常生活上有沒有什麼要注意的...?
例如:早睡早起身體好... :laugh:

低血壓的人會不會有什麼特別的症狀呢 :confused: , 聽朋友說高血壓是會中風, 而低血壓是會直接掛掉的 :cry: , 不太懂這個, 請版上的大家提供一下意見吧 :ase

正常
沒事別想太多

你這算正常值啦!!
我讀書時一個同學血壓才 40 送長庚，
半年後心臟衰竭去世。

不過他是有心臟衰竭的遺傳病，
聽她母親說家族中漫多人這樣去世的。

你可以考慮重量訓練......

我以前身體也很不好....一整年咳嗽....感冒是常有的事....
整個人瘦巴巴的....172才48公斤....

我差不多大概4年多不曾感冒過了.....身體比以前更厚實....
身體也更健康.....走路會自動抬頭挺胸.....因為胸肌變大了...... :agree:

所以.....你可以考慮重量訓練來讓身體更健康......

日本有個有名的摔角選手...也是重量訓練克服的癌症.....