疑似電源開開關關所導致的問題
 

我的電腦前幾天，疑似因為POWER開關按鈕沒按好
電源一直開開關關的
後來一顆買了二年多的硬碟壞掉(開機在偵測硬碟時，出現要備份資料的訊息)
我已經換了一顆新的

昨天將新硬碟裝回去之後
另外一顆買較久的硬碟也壞掉了
昨天我對電腦做的動作是：
新硬碟裝好，在新硬碟安裝好了系統
將新硬碟中的一個檔案複製到那顆較久的硬碟
將複製的那個檔案打開時，就出現一個錯誤訊息
((我忘了訊息上是寫什麼了，不過上面寫的，就是3.5磁片壞掉，讀不到資料，磁頭會空轉的訊息))
於是我就重開機，重開機完，在我的電腦裡，只看得到那顆老硬碟的存在
讀不到裡面的資料，就連磁碟名稱也不見，變成「本機磁碟機」

現在我想問：
1. 那顆老硬碟的資料，能有辦法救回嗎？裡面蠻多重要的資料的
(因為算是突然掛掉，沒出現要我備份資料的訊息，所以我也沒有去備份)
2. 兩顆硬碟陸續出現問題，是不是因為那次按鈕沒按好，開開關關的關係
3. 如果跟POWER沒按好有關係，那還有什麼電腦組件也會受影響？

謝謝

上面似乎說的有些複雜，我簡單敘述一下：
如果按主機上的POWER按鈕，開機、斷電、開機、斷電的，這樣會對主機上的哪此組件有傷害？
我的一顆硬碟已經掛掉了，在我的電腦中，只能看到那顆硬碟的存在，但無法開啟內容
但裡面有很重要的檔案，有什麼辦法可以把資料救回嗎？

不正常的開關機的確挺傷硬碟的...

不過硬碟讀檔出現類似迴圈問題的話
我想或許以自己的能力來說，應該是救不回來的...