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ghostman 2005-09-21 12:07 AM

倒底睡那邊啊?
 
各位記憶枕是睡高還睡低呢?
麻煩教一下~~偶是睡低的那一邊
可是有人說睡錯邊啦 :confused:

faq70767 2005-09-21 12:16 AM

國小的時候看10萬個為什麼=.=
她說人體肌肉放鬆要側睡
至於要側睡哪邊依習慣而定
不過他有提到往右側睡較不容易壓迫到心臟
還能促進12指腸消化(真的假的??)
就這樣

男人海洋 2005-09-21 12:19 AM

睡高的才能撐到頸部.........

IoriTK 2005-09-21 12:21 AM

我目前也是在睡記憶枕.

根據主購和生活魔法家(日本一個節目)的說法:
高的那邊是要支撐脖子的,
低的那邊才是支撐頭部.

應該是這樣沒錯! :ase

雜碎 2005-09-21 12:23 AM

睡那邊隨你習慣..............
人不可能都一樣,脖子長度也不可能都一樣,每個人的睡姿也不可能一樣
記憶枕是能夠恢復原本型態的枕頭,會弄出高低兩邊的用意在於適用絕大多數人

misa 2005-09-21 12:37 AM

記憶枕頭不是用來墊腳的嗎??

把腳墊高讓腿部的血液集中到頭部,促進大腦的血液循環

在XX時還可以墊在屁股上......

sunnywalker 2005-09-21 12:42 AM

引用:
作者faq70767
國小的時候看10萬個為什麼=.=
她說人體肌肉放鬆要側睡
至於要側睡哪邊依習慣而定
不過他有提到往右側睡較不容易壓迫到心臟
還能促進12指腸消化(真的假的??)
就這樣


也有伊說是側睡跟"器官的健康度"有關
例如說常有胃痛者...自然而然.你就不想壓迫到胃
脊椎側彎者也有差吧....

至於枕的高低兩邊>就是不要把下巴仰抬得太高,壓迫到後頸部吧

iorittn 2005-09-21 12:43 AM

引用:
作者misa
記憶枕頭不是用來墊腳的嗎??

把腳墊高讓腿部的血液集中到頭部,促進大腦的血液循環

在XX時還可以墊在屁股上......

XX後你還會拿來睡嗎。_。/

我記得側睡對消化好
但會壓迫眼睛?

ablution 2005-09-21 12:44 AM

原本的設計用意為高的一邊是枕在頸部,而低的一方是在頭部.
然實際情形因個人習慣吧.

ghostman 2005-09-21 07:09 PM

結論:隨便睡
 
引用:
作者IoriTK
我目前也是在睡記憶枕.

根據主購和生活魔法家(日本一個節目)的說法:
高的那邊是要支撐脖子的,
低的那邊才是支撐頭部.

應該是這樣沒錯! :ase


這個有講跟沒講一樣 :stupefy:
撐脖子?撐頭部?看來沒一定答案
謝謝各位


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