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游蛙式有什麼訣竅嗎?
我這一兩個月開始學游泳(蛙式)
下水約十次 最近比較能抬頭換氣了(不是很順) 但是總是游的很吃力 大概游不到十公尺吧 覺得自己很遜 不知大家在學蛙式時有什麼心得或訣竅呢 謝謝 |
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