有沒有人知道如何治療筋走位?
 

不曉得是因為手軸有一點外翻 作伏地挺身導致
還是因為最近玩雙節棍 自己敲到多次導致
4年手軸只會因為作伏地挺身會發出聲音
最近只要手軸快速出拳就會發出聲音
用另外一隻手碰觸發聲音的那個地方 只要輕輕活動 可以明顯的感覺出有東西移位
這隻手出拳明顯比另一隻手不順了許多
有人知道有什麼方法可以治療這種運動傷害

復健科
不建議推拿

請問是"手肘"還是"手腕"?
沒聽過"手軸"耶?

我跟你一樣有這種情況
且我現在也正在當兵
只要一搬重的東西或者提槍久一點
手肘部份就會嚴重酸痛無力
入伍前去看過醫生
醫生也沒說什
不要做伏地挺身就好
要改善就要開刀
入伍後去轉診
只換來一張免技測
醫生說沒關係
前後兩分鐘不到
唉...