不管睡多久都睡不飽是什麼原因阿...
 

一天睡十個小時了
可是卻還是睡不飽
睡五六小時跟睡十小時差不多
感覺沒什麼差
感覺每天身體都很累說
請問是什麼原因呢
我是不是病啦???

只是懶而已
我也常這樣

快去醫院檢查肝功能....

恩 聽老一輩的說過 這可能是肝功能有異常

將近10年我也是這樣，也不知啥原因？

這不是肝的問題
是身體氣脈不暢通
請多做雙腿的運動
試試看能不能雙盤腿
如果不行
試著學點瑜珈
胯的筋骨要是鬆開了
整個人精神都不一樣
這是我親身體會的

偏食、營養不良也會...

很多人這狀況就算去作檢查也檢不出甚麼異常,檢察數據都很漂亮
但身體就是不舒服.這種現象就是告訴你該運動了,運動讓你有想不到
的效果.

應該是經常熬夜,又不常運動,過久操勞
身體變壞了,在肝腎方面可能不好了
快去看醫生吧,我家有人也有這樣過
醫生說身體內都變壞了,要多修養和吃藥才會慢慢恢復 :think:

有時睡愈多反爾會更累更睏…