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spot3838 2004-10-01 02:23 AM

頸部肌膜炎
 
開始使用電腦後
莫名的肩頸酸痛已經困擾我已久
看過了很多推拿師父都無效
反而越來越痛,而且部位越來越擴散
今晚在電腦前趕工的同時
順道上google搜查了一番
才發現我的症狀原來是“頸部肌膜炎”
不知板上的各位先進有沒有和小弟一樣的經驗
或是有推薦的醫生
讓小弟好好的去治療一番
感恩

capitalm 2004-10-01 02:33 AM

使用電腦的姿勢不對吧
如果姿勢正確的話,其實可以使用很久也不會累
注意一下椅子的設計、螢幕鍵盤滑鼠等的高度
最好再換個符合人體工學的鍵盤滑鼠

ABSOLUT 2004-10-01 12:20 PM

如果你住板橋附近
小弟推薦你這一家中醫
向德中醫診所
台北縣板橋市雙十路二段26號1F
(02) 22591010
我也是有使用電腦過久之後頸肩痠痛的毛病
去這家中醫經過推拿後會有明顯改善
有一次公司繁忙時又開始頸肩痠痛
中醫師在我右手小指根部的地方
扎了兩支針,兩分鐘之後...
神效~ 頸肩開始感覺放鬆~ 痠痛馬上消失!~
不過調整使用電腦的姿勢
與定期休息與平時多運動還是比較重要
我有時寫程式繁忙時
還是會痠痛
受不了時還是得去讓人推兩下...

sadiku 2004-10-01 12:29 PM

請問一下,台中有沒有比較好的中醫呢,小弟也因此症狀所苦~~~~


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是01:29 PM.

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