請問一個運動後的問題喔~
 

小弟我最近迷上了網球~都會在放學後跟朋友打一下網球~中間都會買一杯綠茶或運動飲料~ :D 但是!喝完以後，胸口都會感覺到類似呼吸困難的感覺(還沒喝之前有的時候也會) :( 而且回到家，吃飯的時候都沒有食慾 :( 請問有人跟我一樣嗎? :jolin: 有解決的辦法嗎? :nonono:

是因為冰的關係嗎??

如果沒喝飲料也會這樣子的話，

也許是心肺力不足？
:confused:

太喘或是激烈運動後最好不要馬上灌~冰冷的飲品~.對身體很傷.

ps.想想.一塊被燒的很熱的鐵.被一桶冷水澆上.會是如何.(身體既是如此)

建議!!先作緩和運動一陣子.再喝~溫~(不冰)飲品.切記勿~牛飲~.

原來是這樣子喔~我ㄉ心肺力好像不太夠 :( 謝謝大大的解答~謝謝! :like: