有痘痘問題的可以看這裡喔~
 

關於痘痘處理的經驗.小弟我也提供一些經驗給有這樣煩惱的朋友們參考
(不過是以我本身有用.其他人則不敢保證)

臉上很多痘痘真的是內心的一大創傷.每次有人聊天聊到一半.不自覺的盯著你臉上的痘痘.
就算他不說.你也知道他在想什麼.那種感覺真的不好受.甚至呆在家裡.不願和外界接觸.
希望我的經驗.能幫助板上有這困惱的朋友.

洗臉的時候:

剛開始有痘痘的人.最常做的就是洗臉.對.就是洗臉.想說把臉洗乾淨一點.痘痘應該會少一點.其實根據我

所參考的資料.臉一天洗衣兩次就好了.以我的經驗.滿臉痘痘的時候.不如完全不洗臉.1.2天用清水沖一下

.不過別用手去搓洗.盡量不讓手接觸臉部.洗面乳要用也要慎選.之前用過台鹽的洗面乳.聽說似乎對痘痘

很有效.不過每每清洗洗過後.痘痘真的是變的很腫.甚至有刺痛感.到後來.這罐洗面乳變成沐浴乳了=.=



洗頭的時候:

盡量不要讓沖下來的泡沫碰到臉部.如果當天有洗頭.是不會洗臉的.而且洗頭時的水溫.都控制在溫水

接近冷水.絕不用熱水.就算是十幾度的冬天.也是這樣過來的.因為我發現.用熱水洗過臉之後.原本的痘痘

變的更紅腫.雖然過不久就會消退.可是總覺得對原本嚴重的患部又增加了些負擔.不過冷天的時候..

恩.....好像是在修行阿..



吃東西的時候:

多吃水果和多喝水是最基本的.至於油炸食物是少吃一點好.也沒必要弄到完全不吃.其實任何事情.過多或

過少都是不好的.



睡覺的時候:

床單.枕頭套勤換洗.弄乾淨點.可以的話(我是說可能的話).竟量不要讓患部貼著枕頭睡覺.



抹藥的時候:

小弟試過很多種藥.像是精油.面速力打母(小護士).珍珠粉.還有N種不知名的痘痘藥.甚至洗面藥皂等.剛

開始總是塗一堆在患部.有的藥剛開始使用.真的是馬上有起色.可是過不久.痘痘就像柏格人一樣.把那些藥都給同化了.效力幾乎完全消失.所以現在改變方法.久久才塗一次.而且只塗一點點在患部.像是小護士蠻適合塗在有點腫起來的痘痘.消炎的功效不錯.不過久久塗這麼一次就好了(因為臉不常洗的前提下.塗的藥阻塞在毛孔真的話就越變越糟糕了).茶樹精油.則是稀釋後再用.記住.也是久久擦一次就好.



平常的時候:

沒事絕對不要去碰她.摳她.手上的細菌.會讓痘痘更難好的.



走在路上的時候:

盡量別曬到太陽.不過偶爾曬曬也沒什麼不好.儘可能別長時間曝曬.



壓力超大的時候:

像是考試之類的.盡量不要悖離這些基本原則.內分泌那些的.似乎很難控制.所以勒....我還真不知道能幹麻.




總結:其實就是盡量不要讓痘痘碰到空氣以外的東西.作家劉庸也說過.(好像是在小姐小姐別生氣這本書裡

提到).他痘痘好最快的時候.就是他沒空去摳它.擠它.也就是在他在當兵的那段時間.

希望能給有痘痘困惱的人一點小小的幫助.也希望各位有意見能給我指教.ME會樂意接受的.

還有一個...
儘量不要熬夜~