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- - 廣播聽哪台比較好入睡
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廣播聽哪台比較好入睡
最近到了晚上12點多還不想睡，躺在床上2個多小時還睡不著，所以想請問大家，到了晚上11、12點甚至到了1、2點還睡不著的時候，聽什麼廣播節目比較好入眠呢？再下去就快變成夜行類動物了。
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107.7 午夜奇談:D
伴我渡過無數的夜晚...吳延枚老先生的鬼故事,福爾摩斯,亞森羅蘋...可惜沒了:cry::cry::cry: |
FM97.7
台北愛樂電台 心情會比較平靜 |
不建議聽廣播,我覺得那反而不好睡,特別是萬一人家節目很精彩怎麼辦
如果能到學校錄幾堂工程數學或電磁學的上課實況來播放,應該會對你入眠有極大幫助 |
我是還滿喜歡聽HITFM 91.7^_^
很喜歡以前的夜貓DJ說 現在換成丹尼斯還是不習慣 |
深夜應該有電台是專放音樂的!!沒的話就放片純音樂的cd幫助睡眠吧!!
假如再真的睡不著.就去洗個澡!!看能不能睡著~~~ 假如再睡不著~~喝點小酒~這樣比較好睡~我都這樣子~~ |
HIT FM我也蠻喜歡的.
不過深夜聽我都會跟著一起唱. 反而越聽越晚... 如果要幫助睡眠. 愛樂電台那種純輕音樂比較適合. |
晚上最好不要聽音樂
會影響睡眠品質 |
引用:
你也是六年級吧!!? 好懷念呀.... 我以前在高雄當兵都聽kiss radio才睡的著.... |
聽BSD的數位廣播吧...
有一台專門撥放各種背景音效,無廣告,不說話,沒唱歌... 就只有各種背景音效... 像是海浪聲這種的... 保證你無聊到馬上睡著 |
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