多功能健身車
 

不知有沒有人買過多功能健身車,
像這種的,強調有40~50種功能可以選擇,但我怕很快壞,:confused: :confused:
最近體重破了50,想運動一下..給個建議吧!

拿這鍋錢企抽脂可能還比較划算~~:think:

抽脂效果是很快....但是在抽脂過程中會有風險在....還是運動好....

藥不不如食補,食補不如運動補:D

每天去狂奔2~30分鐘就行了...
我最近每天都跑5000M.(以前跑1萬M~.~)
跑步的好處很多..
1省錢 2呼吸好 3頭腦清醒..
4血液乾淨 5皮膚好..

缺點是
1耗時 2自虐 3腳底起水泡...
4單調 5腳踝,膝蓋易受傷(跑步方法錯誤)

原則是要每天跑...一天都不能休息..
最好到體育場..剛開始可以跟著人家後面跑..

甚麼健身機器大部分都會變成裝飾品...
除非請一個健身教練..

這樣是沒錯啦!!但是抽脂可以利用殘餘物質將另一個地方變的更偉大,誠所謂一兼兩顧摸蛤子兼洗褲~~:D

請一個健身教練的話運動的地方就不一樣了.......:D

嘿嘿嘿~~我亂入的別理我~~^^

Re: 多功能健身車
 

和史努比一起去游泳吧..

我不信什麼吃藥或健康飲食可以減肥,
第四台賣的吃的貼的抹的減肥藥都是騙人的...
我只相信運動!
至於抽脂,應該只是治標不能治本,
抽了脂,.又開始吃,不運動,馬上又胖回去!:o

我又想到吉它兄的問題了..
把減肥和豐胸的擦在一起...

減說
小!!
豐說
大!!
減又說
給我小!!
豐又說
給我大!!

:think: 真是個難解的題目:think: