今年的你，好嗎?
 

回頭一望一年又要結束了:)
今年，職場壓力導致人生第一次蕁麻疹，是四肢密集、體無完膚的蕁麻疹。
今年，下班騎車恍神摔了出去，第一次看到警車、救護車為我而來。
雖然目前疤痕還在淡化中，但慶幸摔到快車道上時沒被輾過，
西瓜皮安全帽有護住我的頭一點點，身體沒有往分隔島撞上都是萬幸這樣 :)
慶幸我還可以發文 :)

今年的你，好嗎? :)

沒想到還發生這樣的事，站娘保重~

我只要沒有出大毛病就算ok :ase

從去年開始的運動跟節食減肥

目前大約減了13公斤

看到今年體檢報告紅字少不少

脂肪肝從中重度轉成中度

血壓降至標準的112-80

還蠻開心的

站娘請保重身體

:agree: :agree: :agree: :agree:

今年，朋友在基隆溺斃，留下老婆跟兩個女兒 :think:


其餘，活著，還好...

~~~~~~~~~~~~~~

另, 請至少戴個3/4的安全帽或便宜的全罩也比瓜皮安全 :think:

謝謝 :)
隨著年紀漸長才深刻體會「健康」與「平安」的重要性 :ase
祝福你也一直健康平安哦 :like:

健康減重13公斤聽起來好歡樂 :yeah:好有毅力呢!!!(給大拇哥XD~~~)
祝福你繼續保持「健康減重」有著健康的身體哦 :like:



聽起來太悲情了(((無法 :cry: :cry: :cry:

當還沒出事時總覺得瓜皮帽舒適通風很好=..=lll
摔出去後即使很不習慣仍強迫改戴四分之三的安全帽囉 :ase :)

前陣子也中~蕁麻疹~
真是奇癢無比

就醫後醫生說
免疫力低下與食物引起的
只能多吃清淡食物多休息

人生要取捨, 健康平安最重要~ 祝站娘好轉.

我剛戒了把咖啡當水喝的日子, 也少了加班馬拉松.
帶了小傢伙, 準備要去不同的地方過生活.
:agree: :agree: :agree:

有點緊張, 有點擔憂, 也開始盤整財務狀況.
但, 有信心可以撐到小傢伙大學^^
(原本規劃要旅遊世界, 四處打球, 只能先放棄)
取捨~
:ase :ase :ase

站娘保重......感謝你們2位的付出，讓大夥有個打嘴炮的地方。

打嘴砲還行但不要造謠，例如某軍校校長 :laugh: