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睡著頭腦卻很清楚
已經一段時間了 每天都聽到自己打呼 然後卻很清楚自己在幹嘛 然後一下又醒來
每天都這樣很難受 只想好好睡 有這麼難嗎 |
是不是壓力過大之類的問題？
以前剛入伍時我也是有類似情形, 前兩天幾乎都是閉著眼睛等天命, 雖闔上眼卻無睡感… 4月3日入伍, 4月5日探親假…………家人跟當時女友來探視後, 當天開始就沒再有這問題了… |
睡眠障礙診所 快去
會越拖越慘 |
引用:
被自己打呼吵醒, 很正常啦 不行的話, 醫院看診, 有那種治療睡眠呼吸中止症的 |
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