PCDVD數位科技討論區 - 原來這位就是有能力上山搬廢電池的海格力斯Hercules

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恩佐尼爾	2018-08-25 01:44 PM

原來這位就是有能力上山搬廢電池的海格力斯Hercules

原來這位就是有能力上山搬廢電池的海格力斯Hercules
台彎浩克

平平都是父母生的,我的基因就比較弱,搬50公斤就快不行了 :stupefy:

聖粉BANG!!

2018-08-25 02:46 PM

很標準的台式健身練法，全身肌肉都練，腿不練

aya0091

2018-08-25 02:52 PM

引用:

作者聖粉BANG!!

很標準的台式健身練法，全身肌肉都練，腿不練

能舉重，腿也要練才有力吧?

應該是腿沒辦法像上半身練到那麼誇張大?

bluse

2018-08-25 03:37 PM

[YOUTUBE]jgE10YFSlVA[/YOUTUBE]

想說排X山莊的新聞:jolin:

^DS^	2018-08-25 04:36 PM

能抬100KG走100公尺跟能背75KG下山
可以劃上等號？

CPAP 三代

2018-08-25 04:56 PM

引用:

作者^DS^

能抬100KG走100公尺跟能背75KG下山
可以劃上等號？

+1
就好比說100公尺金牌可以拿馬拉松金牌一樣.:laugh:

jimmy.cho

2018-08-25 05:04 PM

老一輩泥水師傅也是兩包水泥上肩爬樓梯

水泥一包50公斤，哪要什麼重訓

misman+++

2018-08-25 05:59 PM

看標題以為75公斤的電池，已經有勇者單人扛下來了 :jolin: :jolin: :jolin:

xx123

2018-08-25 06:33 PM

這只是把立地的機車抱起離地50cm . 重點在腰力
抱起後身子桿到腳就挺啦 . 輕鬆省力啦
臂力不需大 . 腿力不需很足

對於平常有在操粗工者來論 . 體能不是問題
問題會出現在個頭小 = 肩膀不夠寬手不夠長

oodin.

2018-08-25 06:37 PM

引用:

作者misman+++

看標題以為75公斤的電池，已經有勇者單人扛下來了 :jolin: :jolin: :jolin:

7/31最後一顆背下山了

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是11:29 PM.

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