喝鮮奶不會拉肚子了?
 

因為跑步常會引發恐慌發作
會胸悶過度換氣
只好改在家做重訓
做重訓反而就就不會
像舉壺鈴或抬腿等運動
所以重訓完
都會喝一杯鮮奶

以前喝鮮奶有時都會拉肚子
為什麼現在喝就幾乎不會
而且還是冷藏的
我是喝光泉無調整的
是體質改變嗎
還是生活作息改變的關係
我現在都早睡早起
早上喝溫豆漿還比較容易解便

基因突變 :flash: :ase
2號染色體上的LCT 基因開始活動做乳糖酶的合成,消化牛奶中的乳糖

有這樣的事

我是喝鮮奶必拉的體質
有次看到養樂多那牌子的鮮奶便宜就買了
喝完竟然不拉了
想說終於找到可以喝的牌子
後來有次家人無聊看了看成分
「100%鮮奶油」
:tu: :tu: :tu: :tu: :tu:

可能吃的藥有抑制成分。

不會吧?
鮮奶跟鮮奶油，差很多說... :rolleyes:

1.跑步、重訓都容易傷身

建議爬小山最好，不傷身又能呼吸新鮮空氣

台北：陽明山、象山、金面山
九份：基隆山、茶壺山、半屏山
三大岩場也不錯，孝子山、皇帝殿、五寮尖(難度簡單=>困難)

如果多交一些爬山的朋友，一起爬山感覺更好



2.鮮奶偶爾喝才容易拉肚子，常喝就會適應了

但鮮奶跟豆漿都不適合喝太多，一天一杯早餐店飲料份量就有點多了

還是要多喝水，或喝完鮮奶跟豆漿記得多喝水稀釋

http://luopike.pixnet.net/blog/post...�#axzz5DVDZKQai
忘了是不是跟這個同一款
看來我不是唯一被騙的

喝奧利多、優多綠、可樂必滾路過:jolin:

應該是喝習慣了吧

跑步會恐慌發作
你之前不是一直跑一直跑 以前不會現在會 怎回事

順便問
你是不是有發過superlux的耳機開箱文