女生練瑜珈的好處
 

前幾天跟幾個朋友一起去找我心儀的女生
要將幫她做好的簡報檔拿給她，順便約她一起吃飯
因為路上塞車，害她在大太陽下等了好一會兒
急急忙忙趕到時，只見她一身黑色無袖低胸緊身衣褲
一問之下才知道原來她正準備要去練瑜珈，所以沒辦法跟我們聚餐

在烈日下，她的衣服被汗水浸濕，緊貼著她的身體
汗水沿著她的脖子和鎖骨，緩緩滑進她的胸口
當下看得我當下心跳加速，心猿意馬起來．．．:shy: :shy:

捨不得馬上離開，便找了藉口跟她說要講解一下檔案內容
然後請朋友留在車上等我，我則單獨和她進了她的辦公室
老實說，在她的個人辦公室存檔時
我幾度差點控制不住想強壓她在桌上的念頭 ．．．
但怕她哭，更怕她再也不理我
最後我只好還是選擇繼續禽獸不如了 :cry: :cry:

等會兒我又要將修改好的檔案拿去給她
接下來幾天，還要找時間再幫她把一些程式安裝設定好
老實說，我還真怕到時我會踩不住煞車啊．．．:shy: :shy:

回歸正題
那天回到車上後，朋友說他的女朋友也練了很多年瑜珈
還說女生練瑜珈的好處多多
除了可以修飾身材曲線，更有助於男女的床上運動
像是身體會很柔軟，很多高難度的動作都比較容易做到
另外還能幫助女生提肛縮腹，增加緊實度．．． 等等
看他邊說邊笑得很曖昧的樣子
讓我不禁好奇女生練瑜珈的功能真的有這麼厲害嗎？ :shy: :shy: :shy: :shy:

當然，不信……左右手去練練瑜伽就知道了 :cool:

訂到前排位置，等待後續 :D
看著看著就IN了 :shy:

女生要曲線好的話
想要有緊翹結實的美尻，重訓更實際

對女性來說瑜珈比重訓更實用 除非想練成女金剛

不要亂壓人 變態嗎 沒說可以就是不可以
就算可以還是要想一下 本票原子筆準備好了沒?

刑法第二二一條（強 制 性 交 罪） 對於男女以強暴、脅迫、恐嚇、催眠術或其他違反其意願之方法而為 性 交 者，處三年以上十年以下有期徒刑。前項之未遂犯罰之。

希望有幫到你。

禽獸不如是用在妹有意 男不解風情或無膽的情況

慣練左右手互搏的你 不適用這個詞...

我女朋友練了十年瑜珈
可以靠兩隻手撐起自己的身體
倒立超過三分鐘
這強度不輸一般女生的重訓

身材是還不差
她有馬甲線
但我家有健身室
我們每天都會騎飛輪至少一小時
也許是因此體脂肪較少
否則我看一些有在練瑜珈的女生
體態雖然不錯 但肉似乎也沒比較少

人有運動習慣都很好啦
跑步 飛輪 游泳 重訓 瑜珈 拳擊有氧
現在在女孩子間很流行
重點是能持續多久
有些就是去拍照而已

至於其他 等你追到了 自己嘗試吧...

落花有意，流水無情....如對你有意思..就不會要去上課了..

女生要練到變女金鋼是非常困難的
肌肉是難練易消的鬼東西
連男生都很難練出來，何況是睪固酮遠低於男生的女生