可以跑兩次雪隧
 

回家的路上聽到三個女生 都穿著運動服 她們正邊走邊聊天

其中一位說她現在可以跑兩次雪隧不休息 看明年能不能進步到四次

大驚!!! 因為她體格算瘦小 雪隧長12.9公里

不知如果以慢跑王子 莫名大 來跑的話





可以吃幾次美食不休息???

這樣子"操"身體..算是"健康運動"嗎?

老了身體依舊健朗嗎?

:cool:

緊張甚麼，人家以為南港隧道就是雪山隧道也不一定

不要小看身材瘦小的女生
我在基隆綜合體育場跑步時
看過一個美眉
應該是運動員吧
最少4分速輕鬆跑
連我都望塵莫及 :ase
而且長得也還不算差 :shy:
還有我哪時候改叫慢跑王子了 :laugh:
我知的不算很會跑
跟那些馬拉松老鳥我真的很嫩
跑個半馬或30公里我是可以啦
可是要看天氣
當然途中也會休息
而全馬除了休息之外
一定要喝水跟補給 :ase
但我最近都4分半~5分速
跑5公里居多 :laugh:

紅色、有角 三分速 (亂入)

雪隧什麼時候可以慢跑了…

雪隧???
空氣不是很差嗎 ?去裡面狂吸廢氣 ??

應該是指雪隧的長度啦。

雪隧裡面又熱、空氣又差，
去年11月跑了一趟，
空氣差到在車內都覺得有點昏昏沈沈，
車上顯示的室外溫度到中段也飆高到40度，
這種爛環境是要怎麼跑步？

《走路！不要跑步》(Ｗalk, Don’t Run)

http://passitongarden.com/web/%E3%8...97alk-dont-run/

:cool:

爬行！不要走路（Creep, Don't Walk）