兩個文章介紹要怎麼「坐」才是最正確的....
 

兩個文章介紹要怎麼「坐」才是最正確的....

為什麼堅持70∼71公分的桌面高度？一言以蔽之，不良的桌面高度將造成使用者腰背痛肩頸疲勞、手腕發炎，甚至視力下降。不論是寫字桌、工作桌或是電腦桌，桌面高度約略要與人坐姿的肘部等高或稍低；電腦螢幕的面板上緣也也不應高於眼睛水平視線，否則容易造成視力下降。由此可推，在螢幕尺寸增大的狀況下，桌面高度就必須調降；更重要的是，桌面高度不能「吊手」，否則長期下來，腰背肩頸累積過多的壓力，不耗損才奇怪。

1971年以前的日本，辦公桌標準高度為74公分，卻屢屢引發各種關節相關職災，經過3年多的研究，全面修訂OA用具的標準。在辦公桌的項目上，男用桌標準高度為70公分、女用桌則為67公分，從而大大減少疲勞的產生。

也許有些人不服氣，當年日本人的平均身高，想必比我們來得矮，這種疑問不是沒有道理，不過在平均身高175公分的英國，其標準桌面高度也僅有71公分，相較之下，目前台灣的標準桌面高度的確過高。IKEA或其他外商家具雖然有機會找到桌面高度較低的桌子，不過這類的大賣店，通常品質都達不到我的要求，在大原則第1點「平穩不易搖晃」上無法過關。

http://yilekhuang.pixnet.net/blog/post/19215471

相信很多人都跟吉米一樣，每天「坐」在電腦前面，或是辦公桌前面，至少有 6 個小時以上…

你是不是跟吉米一樣，坐沒一個小時，屁股就受不了，想要起來走一走，動一動，不然屁股都麻掉了

對吧？吉米沒說錯吧∼

但是你知道多少創意都在這個時候給跑光光？

好不容易抓到的靈感，就這樣沒了...

http://iphone4.tw/forums/showthread.php?t=197320

我只有看到桌子沒看到對照的椅子和模特兒 :flash:

我要黑絲襪 的 :shy:

是有在考慮換桌子跟椅子

不過這幾年電腦桌品質跟以前差很多，連修邊都沒有還是桌面超薄得一狗票


最後應該是會打算買餐桌或訂做吧(尺寸大概150x80x74).. :stupefy:

目前辦公室螢幕離65cm 椅高42cm(地離到腿距離) 桌高74cm

目前這設定能坐上一整天......

辦公室普遍桌子太高、螢幕太低......

椅子是唯一能調整的，問題是還要得迎合桌子高度...

有人和我一樣
以為標題是教導男下女上的秘訣的嗎？

坐高一點的椅子不就好了? :confused:

我倒是覺得椅子太高 桌子太矮 肩頸酸痛