菸垢能夠自己除嗎?
 

小弟有抽菸，一天一包

以前發現自己有菸垢，第一次去洗牙後，陳年的牙結石&菸垢也一併清除了，感覺真清爽

後來每半年都報到一次。

但後來菸垢越來越容易附著，到現在已經嚴重到抽完一條菸，門牙上下四顆就附著了一堆菸垢！

牙粉無效，喝醋非常傷牙齒，唯一有效的還是超音波....當然最好的方式還是戒菸
不過目前尚無意志力.....

一條菸就有菸垢，也就是十天啊.....牙醫只讓我半年去一次

有人有方法嗎? 或者是那台超音波機器可以自己買呢?

還是把菸戒了吧
一天一包也頗燒錢的 :think:
我也抽過三年
當兵的時候把菸戒掉了

很難,我戒菸後足足花了兩年才把我的煙垢刷掉,用的是音波震動牙刷
(我的菸齡10年,不太敢想像我的肺現在有多黑)

我也是用sonicare
但...每天刷兩次兩分鐘的牙，也抵擋不住20根紅寶馬的踐踏.....

電腦主機的旁邊如果有個冒煙煙灰缸..根據空氣對流原理.主機裡頭的電風扇最容易掛.因為被煙油卡住 :shy:
而且主機板或是零件上會卡一層煙油.阻礙散熱

抽薄的煙，焦油含量越低越好。不然拿1200號的細砂紙推幾下。

刷牙沒什麼用 要去牙科叫它清掉 但是健保不給付這個
看牙醫師願不願意掛洗牙的名義幫你清牙垢

不戒菸 牙齒怎麼可能漂亮 除非花大錢去美白

因為牙齒表面是粗糙的..
怎麼刷還是都會有死角...
用沖牙機..水力又不是那麼強...
你又不戒煙...晚上刷了80%下來...明天又蓋回去了
就像愚公移山...但你還把它回填..... :D

所以......
全口打掉...裝全口可拆卸假牙
好處是
1.因為是人工瓷牙..表面光滑(相對於真牙)..煙垢不易附著
2.睡前拆下浸泡在清潔劑中(假牙專用..沒人叫你泡白博士)
你睡多久就清多久....(可以買台超音波清洗機..)
3.可替換...你準備兩付假牙...一付髒了..換乾淨的上去
髒的假牙..就用力清...
你可以花兩個小時清假牙,但不可能連續刷20分鐘的牙齒

牙醫師的回覆:
1. 全口活動假牙現在沒有人用瓷牙做了, 多半是樹脂或塑鋼牙
2. 即使是固定式金屬瓷牙, 也是有很多人有牙結石或煙垢附著