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minitaco 2011-01-16 05:14 PM

長時期操作電腦的右手
 
不知道各位的右手
(手腕,手軸,肩膀)
是否有痠痛無力感
左右手指交錯反摺時,右手痛,且無法反摺到底(很痛)
右手姿勢不良所引發的
這情況需如何改善(除了今後不碰電腦以外)

謝謝

god 2011-01-16 05:19 PM

改成人造機械手臂
握力有1萬磅的
吃沙拉油的
改造金額一百億美金

Doubla A 2011-01-16 05:22 PM

手槍打太多........ :shock:

naoru 2011-01-16 05:23 PM

換左手上....讓右手好好休息

.....我就是這樣改成左手抓滑鼠的....

puremax 2011-01-16 05:35 PM

換個高 dpi 的滑鼠

我操作滑鼠只用到四支手指
用大姆指和無名指移動滑鼠
食指按左鍵、中指操作滾輪和右鍵

除了手腕和桌面接觸的地方會長繭之外
就沒有發生過其他問題

wavewang2003 2011-01-16 05:44 PM

俗稱 媽媽手 網球肘的 手腕症候群
用手姿勢和長期使用不當所致

休息一下就會好了.....
如果還沒有改善 請找復健科醫師診治
我手有這樣過被抓去 電療肌肉就好了
可以參考一下 但長期來說還是要保持正確使用習慣

minitaco 2011-01-16 05:58 PM

http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc
復建影片,剛剛小試了一下
還蠻有效的

engtong 2011-01-16 06:15 PM

引用:
作者minitaco
http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc
復建影片,剛剛小試了一下
還蠻有效的

這個太讚了趕快學起來^~^!
感謝告知!!

teras 2011-01-16 06:19 PM

換用軌跡球才是正解

十個字十個字十個字十個字十個字十個字

冷ㄉ很 2011-01-16 06:28 PM

引用:
作者teras
換用軌跡球才是正解
十個字十個字十個字十個字十個字十個字

換用軌跡球才是正解+1


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