暈眩或偏頭痛嗎?戒咖啡吧!
 

我從小就很容易暈眩，跟老公出國玩時，坐小飛機、直昇機，只要飛機稍稍轉一下，就暈眩想吐。有時還會莫名奇妙發作。通常視力先會變模糊，眼睛看不清楚，冒金星，我就知道要發作了。發作起來就完全不能動，一動就覺得暈眩想吐，必需請病假休息，通常要兩三天時間恢複正常。

小時候都是去診所看病吃藥，不過後來發覺不吃藥也會好，看醫生只是應付請病假程序罷了。有次同事熱心介紹某財團醫院暈眩名醫，我便掛了號。醫生給我做了很多奇奇怪怪的檢查，又讓我吃了很多藥。過了一陣子，他宣布好了，療程結束了。可是過了一陣子，我又發作了。既然名醫治療無效，當然不再找他。

後來愈來愈嚴重，有次半夜發作，痛到送醫急救。事後有人建議去看台大，都是正科班的醫師比較可靠。我去台大掛號看病，醫生一邊開藥，一邊問我有無吃止痛藥的歷史?我說我沒吃止痛藥的習慣，該醫覺得不可思議，似乎我忍痛力太強了，並告訴我，這是很典型的偏頭痛。他先開普通止痛藥，沒效他再考慮開偏頭痛專用藥。

我沒長期吃止痛藥，一是真覺得沒痛到要吃藥的地步；二來自己也是生物相關科系畢業的，對複雜又環環相扣的神經、內分泌、代謝系統有份敬意，非必要不想干擾。

但這位大夫告訴我是偏頭痛，很巧我在講義雜誌上看到一篇說咖啡會引起偏頭痛，就戒戒看吧！結果完全正確，一切症狀都是咖啡因引起。

咖啡因過敏不像蝦過敏那麼好抓，它不是喝了咖啡立刻痛，而是不定時隔一陣子，才給你痛幾天。更糟的是，咖啡因上癮後，有些人反而是不喝咖啡就會痛，要用咖啡因來解毒癮。但這絕非治療之道，就像我，因不知破壞了生理系統哪裡的正負回饋，結果導至愈痛愈嚴重、誇張。

戒咖啡初期你會覺得很可惜，人生少了一項享受。但你生理會慢慢回復正常，後來坐小飛機就沒那麼難受，這可是一大享受！不必請病假，對工作更有幫助。然後偶爾你偷試一下咖啡，頭馬上暈，因此你不再覺得咖啡有那麼美味，甚至覺得是讓人嘔心的東西，很自然徹底戒了。

我發覺周遭有不少人是一邊偏頭痛一邊喝咖啡，更有些文章鼓勵用咖啡因治頭痛，故撰寫此文，希望他們用戒咖啡根本解決問題，而不是治標不治本，愈搞愈嚴重。

戒不掉咖啡了Orz..
每天一定要兩杯....

難怪我從來都沒有偏頭痛的問題
因為我一天至少五杯以上…
咖啡因根本來不及禁斷就又補充了:cry:

然後再補上最近流行的一句
好可怕，趕快喝杯咖啡來壓壓驚 :cry: :cry: :cry:

找到問題的感覺真好。
恭祝LISA姐姐身體安好，萬壽無疆。

我喝咖啡也會身體不舒服....連咖啡牛奶都會.....
尤其空腹喝更慘.....頭暈想吐腹瀉...我是完全不能碰咖啡的.....

那推薦妳一個.......優酪乳......對身體很好.....
我自從得了痔瘡就開始喝優酪乳.....臉上不太會長痘痘了....
精神變好了...可以預防便秘哦.. :D

看網路的介紹優酪乳的功效還滿多的....可以預防治療很多疾病....

咖啡那麼貴..........我都喝不起..........

偏頭痛不一定有，但我喝太多倒是的確會容易長痘痘，來試試戒看看好了。

之前,

咖啡因, 尼古丁, 檳榔鹼並稱為人體三大要素.

還好現在只剩前兩樣.

:laugh: :laugh: :laugh: 本日最經典名句.

立論太過於武斷！
咖啡有不同的種類、喝法，以及個人體質都沒分析清楚，就直接斷言咖啡與偏頭痛有關；有危言聳聽、一竿子打翻一船咖啡之嫌。
咖啡因也不只存於咖啡中，茶、可可之中也都有咖啡因。就算是因為個人體質問題需要戒咖啡因，也不能光把咖啡抓出來批吧。
要說偏頭痛，和熬夜或喝酒的關聯說不定更大。不少人在熬夜、飲酒情況下，常會試著喝點咖啡或茶來「解」一下。這類偏頭痛的帳可不能算在咖啡的頭上。
其實只喝水才是最健康的，其他不管什麼飲料都是多餘的撈什子。但實在也沒必要特別將其中的一種污名化！