請問該怎麼瘦小腿呢?
 

小弟身邊有一位女性友人

她說她想瘦小腿...可是不知道方法.. :nonono:

有高人可以提供方法嗎 :confused:

THX

養免子....因為牠會吃蘿蔔....

還有人可以提供嗎 :cry:

強者之我學妹...

洗澡時泡藥水(不知名字的藥水)
連續用手拍打30分鐘以上

就這樣=.=

好像穿什麼瘦身襪泡澡有用哦..

為什麼想瘦小腿呢??
是因為小腿有肌肉, 看起來不好看, 所以想瘦 ...
還是?

如果是已經有雞肉......那!!小慘
如果不是那還有的救吧!

只有要瘦小腿，很不容易哦


全身胖，要一起瘦
那還比較有可能 :ase

防靜脈曲張襪、抬腿、慢跑、避免長時間站立或穿高跟鞋、調整站姿、OSIM uZap、
穴道按摩、改變觀察視角（自己低頭由上往下看會有小腿粗的錯覺）...很多方法，主要
看她是脂肪型還是肌肉型，還是肥胖恐懼症。

建議她放開心胸不要太在意，健康就好 :) 。

踩腳踏車
聽說很有效果喔 可以試試 :laugh: