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Nokia1220 2005-07-15 08:34 PM

請教落枕要看骨科還是神經科?? 因為我有點嚴重
 
昨天好像是落了枕 起床後脖子超酸超痛
而且頭往前或是往後脖子後面都會痛
我已經自已貼藥布 是比較可以痛了!!
但是還是一樣 尤其我沒辦法正面起床
因為我脖子撐不起我的頭 脖子只會感受到無力及疼痛
要用手撐住頭後面才起來的 或是翻個側面 才起的來
而且我連吃個東西吞東西 脖子也會疼痛一下
我搞不懂我要看骨科還是神經科!~~

勁風90 2005-07-15 08:36 PM

復健科.............

青葉大哥 2005-07-15 08:39 PM

骨科吧

可以問醫生要不要照X光


醫生應該會開藥給您吃吧,看復健科也可以喔(不過好像很少照X光)


參考一下吧
西方醫學上稱「落枕」為急性頸椎關節周圍炎(Acute fibrositis),係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。其最主要的症狀是早上起床後發現頸部疼痛,並且在從事某些特殊方向的運動,如點頭、抬頭、左右彎曲與左右轉動時,會出現活動度受限或劇痛的現象,有些患者甚至連喝水、講話、抬手等細微動作,都會引發頸部疼痛。

  有趣的是,由於「落枕」發生的突然性以及劇烈的疼痛,常會被患者誤以為自己得了腦中風、骨折或血管栓塞而飽受虛驚。

  其實,「落枕」是頸部的肌肉群為防範相關組織的進一步傷害,而形成的保護性收縮,發生的原因主要有三種: (一)睡眠姿勢不正確或一般坐姿、站姿長期不良,致使頸部長期間處於偏轉的姿勢而引起,如使用過高、過低或太硬的枕頭或趴睡等等。

  (二)睡眠時頸部處於溫差大的環境下,如吹冷氣或是天氣較涼,頸部置於較涼的物體上,引起頸部肌肉收縮痙攣等。

  (三)因上呼吸道感染或感冒,引起頸部周圍肌肉群輕微的發炎,且處在肌肉循環較差的情形下,維持固定姿勢的時間過長而引起。

  但若反覆性地發生落枕情形,則須注意在肩胛、後背或前臂、手指等處有沒有麻脹的現象;如果有,則可能是頸椎退化症的初期表現所致,最好能向復健科醫師求診。

  在治療上,復健科醫師會先建議患者注意維持正確的頸部姿勢,如保持「眼觀鼻、鼻觀心」的脖子內收姿勢,避免過度或長期的頸部伸展。

  其次,使用正確的頸椎保護枕頭(兩端突起,中間凹下的枕頭),或是適當的按摩及推拿手法也有助於落枕的預防與疼痛的緩解,通常醫師會以指腹或大拇指根部(魚際處)輕輕推按頸部斜方肌及胸鎖乳突肌的方式,來放鬆肌肉。

  復健科醫師也會使用適當的消炎劑和肌肉舒緩劑,來幫助疼痛的緩解和肌肉的放鬆,有時對於緊繃的肌肉,例如肌筋膜疼痛症候群,復健科醫師也會使用局部注射或空針刺激放鬆法,以快速緩解病人不適。

  值得注意的是,有些推拿整復的治療手法,並不完全適用於所有落枕的患者,尤其有些人喜歡治療時聽到脖子「喀」的一聲,才覺得有療效,其實在頸椎退化症與頸椎神經根病變的患者有相當程度的危險性,稍不注意,不當的推拿有時甚至會造成四肢癱瘓的可能。

  總之,落枕是一種常見的疼痛急症,只要在剛發生時找到合適的醫師,並即時接受正確的診斷及治療,落枕是「來得快,也去得快」的。(本文作者為中壢華揚醫院復健科醫師)

資料來源
http://www.libertytimes.com.tw/2002.../2/today-m1.htm

MIAU 2005-07-15 08:44 PM

中醫內診傷科,找推拿師功力好一點的
會比西醫好的快,也不用吃一些傷身的藥

FlyNews 2005-07-15 08:47 PM

在還沒去看醫生之前,先教你一招.不需推拿,不需打針吃藥

一支手的手掌對著脖子痛的地方,距離10公分左右(就像在揉痛處一樣,但不要碰到皮膚)
另一支手的任意方向手伸平,但手掌要向著地面,
維持3~5分鐘,嚴重的話7~10分鐘。

如果在30分鐘內就緩和的話,再來就會自己好了!
如果沒緩和,再去看醫生。

Nokia1220 2005-07-15 09:12 PM

引用:
作者FlyNews
在還沒去看醫生之前,先教你一招.不需推拿,不需打針吃藥

一支手的手掌對著脖子痛的地方,距離10公分左右(就像在揉痛處一樣,但不要碰到皮膚)
另一支手的任意方向手伸平,但手掌要向著地面,
維持3~5分鐘,嚴重的話7~10分鐘。

如果在30分鐘內就緩和的話,再來就會自己好了!
如果沒緩和,再去看醫生。




不太懂吶!!
我要站著還是坐著呀~~ 我是後脖子在痛 應該右手繞到後面 然後左手伸直嗎

FlyNews 2005-07-15 09:24 PM

引用:
作者Nokia1220
不太懂吶!!
我要站著還是坐著呀~~ 我是後脖子在痛 應該右手繞到後面 然後左手伸直嗎

要站要坐要躺都隨便,
至於哪一隻手繞到後面,也隨你高興。
但身體要放輕鬆。

Pittybug 2005-07-15 10:18 PM

我幾個禮拜之前也跟你一樣
結果去看了有名的國術館,真他X的貴,不過也很有效
不過我在傷還沒好的時候作了蠢事,就是喝了酒
結果痛到不行,最後再去看兩次,終於漸漸復原了
痛可不能拖啊

stardog 2005-07-15 10:20 PM

我也有這樣過
不過我是去打了一針休息一下就可以了
那應該是肌肉鬆弛劑之類的東西吧
一般診所好像就有了

HellBug 2005-07-16 06:56 AM

骨科,復健科都可以.
想要快好的話打個肌肉鬆弛劑.
幾個月前人生第一次落枕..被嚇到.
當時蠻嚴重的,一個禮拜過了都還會痛.


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