睡前喝酒...好嗎?<該喝哪一種>
 

只請問睡覺前是不是該喝一點小酒,是該喝1罐<Beer>還是2罐...還是更多..... 還是喝幾杯<厚>.酒....讓自己覺得茫茫的嗎?.....還是感覺到血液有再循環就好呢?

回覆: 睡前喝酒...好嗎?<該喝哪一種>
 

睡覺前不應該喝酒,以免過度刺激睡不著

小酌無妨，多了有礙健康...

何謂小酌？一杯叫做小酌。
一杯大概多少？小弟認為是30ml~60ml左右(視種類而定)。

喝哪一種？
啤酒應該不太好吧...啤酒會讓您頻尿，而且也無安神的作用。
大部分都是喝葡萄酒或是烈酒吧...

我喝一罐罐裝啤酒反而睡更好。:sleep: :sleep: :sleep:

個人體質吧？:sleep:

我記得是一小杯紅酒

+1
喝一罐後微醺
睡的更好:sleep:

維士比or 保力達B 不知道怎樣? 這也算酒類的一種, 我喝了一小口後就會想睡覺說.

約翰走路加可樂

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當你敗這兩樣後

在燈光美的氣氛下........看著絕佳的美酒+夜光杯

小飲一口........:agree:

保證你會心滿意足的睡著.......:agree:

一小杯的葡萄酒最好 , 而且四季皆宜 ( 促進血液循環 ) . 其它的厚酒亦可 , 雖然特殊效用可能沒那麼被推崇 , 不過冬天來一杯暖暖身 , 比較好入睡也不錯啦 .

啤酒就算了吧 ...