一直作惡夢怎麼辦
 

我喜歡的女生她不喜歡睡覺，說她常常做惡夢所喜不喜歡睡覺，每天
都2.3點才睡有時候甚至更晚，這1.2禮拜都陪她聊msn，直到她累了。
請問有沒有什麼方法可以讓做惡夢的次數減少呢?看她這樣我真的很擔心
她，本來身體就很差的人又晚睡，看的我好心疼。煩請懂得這方便的大哥
大姐幫忙一下，小弟先謝過了。

回覆: 一直作惡夢怎麼辦
 

真的如此那就去看心理醫生,
不過偶到懷疑可信度,
現代人很多有脕睡習慣, 日夜顛倒,
常作惡夢不喜歡睡覺,
跟什麼時候睡覺實在沒什麼關係,
生活作息好, 那從晚上十點到凌晨三點其實也足夠,
會熬到兩三點睡覺基本上生活作息就有問題了,
養成習慣, 做不做惡夢都一樣睡不著.

我倒是把作夢當成種享受.
就算是惡夢 , 有些場景風景 , 是現實沒有的 , 而且更漂亮! :like:

惡夢嘛 , 醒來就沒有了 , 怕醒來再睡又連戲的話 , 請先做點別的事轉換心情 , 然後想好對策 , 怎麼對付夢中的事物...

用你的身體來安慰她~

來亂的XD

用你的身體來安慰她~

來亂的XD

恩...我想最重要的事情是把心事放下吧！
有心事的時候睡覺真的會很不安穩呢！
我就有過這樣的經驗:(
不過我還是給他照睡拉:p 因為睡眠對我來說太重要了:D
不過∼我有個疑問耶！聊天聊到兩三點才去睡覺會不做惡夢嗎？
還是受折磨的時間比較短阿？？:confused:

TO SDF：
我也覺得作夢是一種享受，不過如果是惡夢的話就:cry:

ㄎㄎㄎ

因為跟你聊msn
聊完睡覺才會做惡夢

所以不做惡夢的根本方法
就是不跟你聊msn
不再遇到你

搞不好她就不藥而癒ㄛ........:D

亂入的....;)

難得遇到同好…
我也喜歡睡覺時做夢…
可以體驗在真實生活中無法得到的經驗…
最近做的夢都是被女鬼追趕…
被一群人追殺…
坐上摩天輪後…機器狂轉…
漂浮在宇宙墳場…看著無數的太空船殘骸…

都是惡夢……
醒來之後…好像剛看了一場恐怖片一樣…真過癮…

想到 , 有一陣子很糟糕
作夢都是在作跟白天生活工作一樣的夢 , 情節比較怪異 , 雖然醒來後會淡忘 ,
可是慢慢的開始分不清什麼是真的 , 或者是記憶交錯!

譬如想到某句話 , 是版上某人說過的 , 在印象中卻是活生生的某人說過...

好豐富的類型啊..