差不多啦,
我早上8點出發去掛號,掛了...一百四十多號
從早上等到下午,門口一堆人在苦等
大部份人進去都是看五分鐘不到,主要還是來拿藥的...
要不然一天哪有時間看一百多個人...醫生忙到連吃飯時間都沒有
當燈號到我的時候,原來不是到我...而是輪到我進去排隊
前面的患者講什麼聽的一清二楚,(等到我的時候別人也聽的到)
我只是抽空去看,還被醫生念了一頓,說精神方面的要長期看診(我看是拿藥 給他拼業績吧)
最後還不是開藥給我吃,說吃了會快樂一點....看診時間前後大約5分鐘..
ps.還是大醫院喔
所以我勸各位....除非你能找到好的醫生,否則別去了

有沒有人去小診所看過,不知會不會好點..

4年多前去新店耕莘醫院看過心理衛生科 .
,那時是個年輕的女醫師(姑且不論是不是醫生) ,
看診時就可以聊個大概4,50分 ,空間也自在 ,
那陣子看一看是蠻有效的 ,也沒吃藥 .
不過剛查過那個醫師好像不在了 .

我覺得讓自己放鬆點吧 ,
很多天才也有躁鬱症 .

嗯....樓主
痛苦低潮每個人都會有
只要你牚的過去世界就是開朗彩色的
對自己有點信心只要絕得很痛苦時心中吶喊(我要比平常人努力500倍)
就會比較輕鬆也是一種對自己增加信心的做法
我現正17歲讀夜校早上做苦力很累(我可是一個糖尿病患者)
我家不缺錢只是想給自己一點起許與壓力
我不像同年紀大家一樣上課下課就可以打打電腦看看電視
我下班像趕場一樣在上課早上太陽很大
很累我才17歲都能敖了其實這個世界還有美好的地方
樓主加油我相信你也可以

我跟你差不多，只是我已經每晚凌晨2點以後才睡的著（這種情況已經六年了，這是失眠嗎？）
早上7點半起床，做一份不想做的工作，去必須的做下去（家庭經濟狀況不佳）
年近30歲，要換工作可不容易（讀冷們科系）！
不過，我還是得繼續撐下去，共勉之！！
(PS:不敢去看醫生，怕被當玩笑）

給樓主建議..無論如何...
1-儘量跟親人多多溝通一下吧..或找朋友聊聊也行..
2-去慢跑.....發洩一些體力..同時也會減掉一些壓力的.
...............
個人以為..人生無常.且苦短...不用把事情想得太嚴重..
人..只要身體健康.一切都有可為..
因為..人生除死無大事...
真的..應該也不會有啥事比死還嚴重的了..
所以.人生不應該鑽牛角尖..看開點.多點包容他人的心..
換換別的角度..退一步..或別人的立場來看事情..
或許會海闊天空..一切都不一樣..
但..親人之間一定要多溝通多互相瞭解..
再怎麼樣.都是一家人.如不能互相關懷扶持.彼此包容的話...
外人有可能那樣對你嗎??

另方面..壓力.問題..說穿了都是自找的..自做自受嘛...
想一下..如果不這樣.不那樣..結果會如何呢?
就像前面所講的..會死嗎?
...呵呵...當然 有份工作養活自己當然是必要的..
不過..沒有健康也就啥麼都不是了..
總之.人生就要好好活著..且要盡力活得好好的...:D
社會上苦難之事非常的多..比上不足比下總是有餘...
能以此來反省..就要感恩父母家庭所給予的了..是不是呢?
希望樓主能儘早解開自己的煩惱結~~

想辦法去找個好的心理醫生會比參加這類課程好多了，感覺像是直銷的洗腦大會，
這些東西，心理醫生也會，而且更專業，或去催眠試試看。

有空到大醫院的急診室走走你就會知道什麼才是痛苦,
有位朋友藉此度過人生的低潮期.

台灣真的沒有所謂"真正的心理醫師"嗎?
像電影中 病患在躺椅上訴說 然後有心理醫師傾聽的那種

讀冷門科系的不用怕
像我學文的 也是被我鑽進去竹科裡面做設備
也有讀哲學 在裡面當課長
只要有衝勁 就有希望

我跟你一樣也認為自己有憂鬱症, 不過我認為你的狀況還不算嚴重, 如果願意主動找心理醫生, 對你會有很大幫助