PCDVD數位科技討論區 - 怎樣才能每天熟睡?

第9頁共9頁

PCDVD數位科技討論區 (https://www.pcdvd.com.tw/index.php) - 七嘴八舌異言堂 (https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12) - - 怎樣才能每天熟睡? (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=1086928)

PEST-X

2015-11-04 12:19 AM

引用:

作者ginhwa

別做些需要腦袋思考的事

一躺下就像超頻一樣全速運轉…
但一起來核心就就自動關閉了lol

k2島民	2015-11-04 12:53 AM

引用:

作者莫名一言

睡前除了上PCDVD
有時會看電影
用耳塞是比較好睡
但也可能因為天氣冷
又沒之前那麼吵
雖然睡得很沉
但都一直做很久的夢
都太過真實
有時會以為是真的 :ase

既然你會覺得你的夢非常真實,那可以記錄下來,例如寫下來畫下來之類的
其實很多偉大的靈感都是源自於夢境

搞不好沒幾年你就變成某個知名創作家/發明家 :D

chenyuan

2015-11-04 01:30 AM

睡前5小時內不要運動、進餐、上網、看電視、看電影、打電話。
先試試，看是否有改善。

macassans

2015-11-04 02:34 AM

開youtube聽海浪的聲音
蠻催眠的

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是01:08 AM.

第9頁共9頁

vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2025。