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53346 2006-12-01 10:03 PM

引用:
作者ycc0629
我從高一開始抽煙,也抽了10幾年
2年前要戒煙時,也沒有看什麼最強戒煙法,也沒有去看醫生,也沒有用什麼偏方OOXX...的~
靠意志力,當我說要戒煙的那一刻起,到現在一根都沒再抽過....
也沒有說什麼先抽淡煙啦,先減量啦!什麼的,就直接一根都不抽!
到現在剛好2年多了,我做的到,應該大家都做的到才對!!
現在聞到煙味真的很厭惡,終於才了解以前別人吸二手煙的痛苦了~


+1
我那個抽了十幾年的叔叔也是一樣,煙漲價後他算一算每天少包菸一個月可以多些零用錢花,
當下二話不說沒再碰過菸了,現在三年多了說他以前是老菸腔恐怕也沒人信:p
到是長年待國外的大姊和身邊的朋友,偶而聽她們說要戒菸沒一個戒掉過的...
只是意志力問題。

addri 2006-12-01 10:49 PM

引用:
作者吉他之繩
其實以作者跟我的想法,應該是為了自己。因為戒掉之後你的自尊、信心、生活品質、都會提高起來。
想到自己能夠不再需要吃完飯後「消失十分鐘」
找不到打火機的時候不會抓狂。

這真的是我們想要的。健康這東西,等到失去的時候才會覺得重要。用健康來說服我覺得沒什麼屁用。

呵!人都是不到黃河心不死,自己沒經歷過都嘛不痛不癢,我也曾經戒了一年後來又破功,最近也打算從下星期一就開始戒煙,剛好老大發這篇就來共襄盛舉...^^...

bean01 2006-12-01 11:24 PM

引用:
作者addri
呵!人都是不到黃河心不死,自己沒經歷過都嘛不痛不癢,我也曾經戒了一年後來又破功,最近也打算從下星期一就開始戒煙,剛好老大發這篇就來共襄盛舉...^^...


我可以預見失敗的機率很高 ..... 要就現在把菸和打火機丟到垃圾桶
表現一下強大的意志力吧 :cool:
我朋友就是某天早上起床, 一氣之下就把菸和打火機丟到垃圾桶, 從此戒菸成功

要戒大家一起來好了, 不過我想問問大家, 是怎麼克制住想點煙這個舉動的 ??

moincto 2006-12-02 12:32 AM

戒煙難阿...
不掛說到借菸...
倒是簡單許多

addri 2006-12-02 01:19 AM

引用:
作者bean01
我可以預見失敗的機率很高 ..... 要就現在把菸和打火機丟到垃圾桶
表現一下強大的意志力吧 :cool:
我朋友就是某天早上起床, 一氣之下就把菸和打火機丟到垃圾桶, 從此戒菸成功

要戒大家一起來好了, 不過我想問問大家, 是怎麼克制住想點煙這個舉動的 ??


因為我下星期一輪調,那裡沒人抽煙..... :ase :ase

mondeo30 2006-12-02 01:34 AM

我當初可是花了三個月的時間才擺脫煙癮的,
沒什麼信心的話很容易破功的,
朋友一請,又來了…

prelude 2006-12-02 04:27 AM

吉他大大
對不起
你之前可以把菸戒掉的原因
現在不管用了嗎?

吉他之繩 2006-12-02 05:28 AM

引用:
作者prelude
吉他大大
對不起
你之前可以把菸戒掉的原因
現在不管用了嗎?

之前戒菸有兩大原因
一個是身旁的人一個是正好服用wellbutrin
我的改變沒有導致身旁的人改變
另外我現在梅尼爾氏症,可能與wellbutrin的副作用有關。
所以現在的原因
是為了自己的健康。

Pacifism 2006-12-02 05:34 AM

引用:
作者ableton
你所謂的西方是指太陽系的西邊嗎?
有沒有證據支持你的說法???還是道聽塗說?


這是真的
至少胖子的是真的
菸癮者則不確定(沒聽說過)

像是FBI即使是做室內辦公,BMI也有規定不可超過一定上限 (胡佛上任後定的)
老外基本上歧視胖子, 認為對自己身體都不會管理是要怎麼管理下屬

mondeo30 2006-12-02 03:26 PM

戒煙的後遺症之一是變胖子,
所以戒完煙後你也被fire掉了?
豈有此理。


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是05:36 AM.

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