這就是嘴饞的問題啊...

168不代表可以無視總熱量啊...

有過沒吃飯糰, 有過都沒吃, 但沒測試過不吃便當, 只吃飯糰...
:laugh: :laugh: :laugh:

估計現在3千要半小時...

沒吃飯哪來的力氣減肥？對吧 :mad:

:flash: :flash: :flash:
K師兄回來了! 都回來了!!!

不過C擔心, 所以取消連假溫泉旅館.
換成我過去他們老家作客, 過夜.
感覺有點壓力.

先阻止你想歪.
那裡是類三合院.
我睡另一側的客房.
想搞怪, 要穿越廚房客廳佛堂的那種.
想一想就會熄火了啦~

忘記恭喜K大, 事業跟戀情都上軌道.
:laugh: :laugh: :laugh:

拿個毛巾給她咬著壓低音量就好了 :flash:

... 廚房/客廳/佛堂, 每一個都至少10公尺以上寬度, 剛忘了說還有兩個車道.
很驚人的距離, 而且人來人往的廳堂, 我瘋了嗎? 還有佛堂跟客廳耶, 要穿過去.

她老家占地挺寬敞的, 而且很虔誠, 很早很碗佛堂也都有人.
我雖然囂張, 但還沒那麼囂張, 從客房過去他們家主要起居區.

反正, 在台南市她的窩比較好, 難得過去作客, 我識相一點.

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:


說不是她老家的人就是在等著呢 :flash:

菸、酒都能戒了，想來也會有毅力減重。加油。

10公斤很好減的，
我試過一天減了10磅，
從Vegas南北走一兩遍，
腿都快斷了。

但10磅大概是水，
剩肌肉就能難減了。