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nick6666 2015-10-09 10:22 AM

運動是為了愉快的生活....

ZADAUS 2015-10-09 10:36 AM

引用:
作者nick6666
運動是為了愉快的生活....

這樣講比較有動力啦
健康?? 那是啥 :laugh:

twearthling 2015-10-09 10:37 AM

會運動到整組壞掉基本上專業運動員比較常見,成績是用生命燃燒出來的,
對一般人來說,只要不死撐,運動的負面效果不用太擔心,
身邊看過超過80還能活跳跳、趴趴走的,幾乎都是運動咖~

Stone Crab 2015-10-09 10:40 AM

引用:
作者nick6666
運動是為了愉快的生活....


也有人是因為怕死...

伊駒一平 2015-10-09 10:57 AM

引用:
作者佛朗多
郭台銘只念到中國海專
但卻是白手起家做到首富
結論
看來多念書不見得就能有出息
結論看來也沒啥大錯
但總覺得過分簡化了什麼東西

這位先生跟台塑猴子慶是相反

先娶有錢老婆~可以讓他不斷失敗 東山再起
然後再娶年紀比他女兒小的老婆~生下比他孫子年輕的兒子
普通人根本禁不起一次失敗

猴子王就不是
正港白手起家 掌握大環境變化及市場動態
有錢了才會出現很多老婆(非正式)

signally 2015-10-09 12:49 PM

引用:
作者伊駒一平
這位先生跟台塑猴子慶是相反

先娶有錢老婆~可以讓他不斷失敗 東山再起
然後再娶年紀比他女兒小的老婆~生下比他孫子年輕的兒子
普通人根本禁不起一次失敗

猴子王就不是
正港白手起家 掌握大環境變化及市場動態
有錢了才會出現很多老婆(非正式)

猴子慶的時空背景不一樣吧
那時候還沒有一夫一妻制
很多人都說他賣米起家,其實他做到二戰時就失敗了
是後來改當山老鼠才又富起來∼證明人無橫財不富阿!
接下來做朔化業一飛沖天∼留下來的遺毒現正由全民承擔
所以繞回主題
∼戶外運動太多吸收太多污染物導致不健康XDD

CPC slaver 2015-10-09 04:57 PM

引用:
作者signally
猴子慶的時空背景不一樣吧
那時候還沒有一夫一妻制
很多人都說他賣米起家,其實他做到二戰時就失敗了
是後來改當山老鼠才又富起來∼證明人無橫財不富阿!
接下來做朔化業一飛沖天∼留下來的遺毒現正由全民承擔
所以繞回主題
∼戶外運動太多吸收太多污染物導致不健康XDD


猴子慶也沒有白手起家啦,在米行做學徒不到一年的薪水哪開得起米店?還不是跟爸爸借了200日圓(當年一般人的數十倍薪水),事實上他家根本不窮,在當時還算不錯了。
華人的大老闆都很矯情,明明家裡還不錯,就是要編一些故事說自己小時候很苦很窮,什麼李嘉誠在家做塑膠花很苦的故事還不是被踢爆,其實都騙人的啦。

您說的沒錯,他是當山老鼠發跡的,規模多大?他盜賣的林木太多,影響了水土保持,造成87水災損失慘重。後來逃出國,讓別人被關。他後來可以回國不被關還可以開工廠拿美援的錢也是條件交換來的。

至於一夫一妻阿,他那一輩的生意人都會娶二房三房啦,我家爺爺跟他同年也是有娶二房,法律規定根本無視啦,觀念就是這樣。

至於另一個X董喔,老婆在世的時候,三個月到半年換一個女祕書啦

albertfeng 2015-10-09 05:21 PM

1小時跑12公里也就是5分速強度很高也,大叔我來跑大概心跳要衝到160~170,而我測過自己最大心率也才180
我練規律跑步3年多了,5分速跑12公里我還是覺得很硬

Glock0704 2015-10-09 06:10 PM

引用:
作者人生開始
這是認真的嗎 :eek:
不會失溫或心臟麻痺? :confused:


當然是開玩笑的!!

太冰熱量消耗到某程度就開始失溫
而且某些人會因此心臟麻痺.....
但是...要消耗能量的話...這樣是最快的

有啥運動可以讓人一天當中瘦超過2公斤?沒有
但海洋落難漂流時...
一天就可使人減多少公斤了....

Glock0704 2015-10-09 06:42 PM

引用:
作者Adsmt
但是最新研究指出,讓身體保持在適度自由基下,反而能讓身體更健康。就像軍隊要訓練才能更強。

運動的目的,就是讓身體處於一種不利的狀態,並讓身體去適應及抵抗這種不利的狀態。如果身體長期處於安逸的狀態,反而對健康有不利的影響。

一些對於吃抗自由基藥物的研究發現,人體長期處於低自由基的情況下,反而對健康有害。


人體自然活動中和正常的能量消耗
本身就會產生一定程度的自由基

但運動本身會產生極大量的自由基
若是在紫外線或環境電磁波高的地方
對身體造成的傷害是非常恐怖的

而且就自由基傷害細胞來說
人體細胞能產生抵抗自然化學界的鍵結力
個人會覺得非常非常非常的不可思議...
(尤其是正常細胞DNA未受改變前)

至於是否會增加細胞膜等的修復能力...
我不置可否...這不是我專業


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