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- - 健身教練的體能如何?
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引用:
你怎不敢去請教你老爸? 沒老爸公司也有長輩可以請教吧! 難道是怕被他們笑?被他們虧 :laugh: :laugh: :laugh: |
藍報
![]() 綠報 - "報告還原"開始看起,二張圖 ![]() ![]() 藍報寫的次數有多一點點,不過大同小異 給各位學長前輩參考看看 :cool: |
引用:
我老早就知道我做不到這點 , 很有自知之明!! 不像你,做不到還只會要求長輩年輕時做得到(都還沒證明做不做得到,就只嚷著長輩以前做得到 , 結果你是他們的後輩 , 做不到 ,真是丟臉丟到PCDVD :laugh: :laugh: :laugh: ) 我也明說了 , 我做不到, 所以我沒說風涼話 ... :think: 你說了風涼話 , 做不到 , 證明你是 弱雞 , 而且是說風涼話 , 消費往生者的弱雞 !! :mad: 我以你為恥 , 這篇topic不是以往生的洪下士為主題 ,你卻偏偏硬要拉洪下士來幫你轉移焦點!! 可恥 ,非常可恥 ,甚至可惡至極 .... :tu: :tu: :tu: |
引用:
腦袋有問題喔... . 你是惱羞成怒嗎? :jolin: 工作壓力太大? 早點下班去商一下吧!! :ase |
引用:
做人要老實點 , 沒你皮條 , 死者為大 , 對人家尊敬點 , 要不然說不定 洪下士會去對你做晚點名... :fear: :fear: :fear: 我腦袋沒問題 , 是你有問題!! :laugh: :laugh: :laugh: PS:七月快到了 .... :agree: |
前陣子我所在的健身房有辦活動
健身教練跟會員比體能 當然項目跟這所列的不是全部都一樣 但也相差不多 我沒有每個人都看完,只看了幾個人(教練跟會員都有) 感覺做起來都還好,伏地挺身一次可以做100下的會員就不少 健身教練也好幾個一口氣可以做完 但感覺起來並不會像水果報的教練那麼慘 不過有出來比的教練體格都比他好啦...差個那幾個都沒出來 但最後都是會員比較強(放水???),所以獎品都給會員拿去了 |
引用:
你幹嘛又拿他出來消費..... . 人都走了,還被你叫來叫去... :jolin: 沒梗了嗎? :laugh::laugh::laugh: |
引用:
這節目利害,效果有做到. :laugh: 笑納收視率. |
引用:
還好還好 , 他沒走遠 , 會來找你的 ..... :D:D:D 祝你夜夜在夢裡成為猛雞.... :laugh: :laugh: :laugh: |
引用:
結果你是消費洪下士 NO.1 :laugh: :laugh: :laugh: |
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