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- - 從未經歷過的感冒,久咳不止
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我也是感冒好了以後咳一個月
現在喉嚨還會一直有痰 每天就靠喉糖壓住不舒服的感覺 市面是各種口味喉糖我大概吃過一輪了 打完文章再來吞一顆 |
給各位一個建議:每天都有流汗嗎?
試著每天都有流汗，運動一下，運動完汗要擦乾，應該比較不會感冒。 我大概20幾年沒感冒了，應該說沒大感冒，有時會今天流鼻水，明天就好了。 很多次中央空調辦公室中九成人都感冒了， 剩下一成我調查了一下都是早上或晚上有運動習慣的人。 |
我也咳了一個多月
症狀是痰咳不出來 喉嚨有時會癢,咳得不嚴重 看了好幾家診所好不了 去地區醫院家醫科看本來懷疑胃食道逆流 轉到耳鼻喉科檢查結果為否 開了要再吃7天看看... |
引用:
我也認為運動是個好方法,除了流汗另外也要喘 訓練肺部擴充呼吸,會幫助把痰咳乾淨 吃感冒藥只是緩和症狀,痰不清乾淨病根是無法去除 每天定時定量運動視身體狀況再調整質量 我現在是騎單車固定每天兩小時正向三小時邁進 大概一年多沒感冒了 |
小弟上次也是這樣, 結果找個出太陽的天氣, 騎了一下午的單車, 流些汗, 大口深呼吸幾次, 之後就好了
供參考 |
原來不是只有我會阿......
原來不少人也有這個困擾 我也咳了好幾個月了 在密閉空間最容易一直咳 比如說下班的捷運車廂或火車內 :stupefy: 咳到有種快掛掉的fu |
如何鍛鍊呼吸肌 :p
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引用:
大、小青龍湯及麻杏甘石湯除非是確定感冒症狀，否則一般不會輕易開，因為如果症狀判斷錯誤，症狀反而更嚴重。 葛根湯、桂枝湯、小柴胡湯，原本就是用來調和營衛，副作用也很少，如果人體氣血不順，吃這些藥，可以快速讓免疫系統恢復正常，感冒自然很快就好，所以成為目前中醫治療感冒的主流。 以上是傷寒派的治療方法。 溫熱派的話： 風熱感冒，症狀輕就用桑菊飲，症狀重就用銀翹散。 風寒感冒，就用荊防敗毒散。 溫熱派很適合容易發燒的人，但對胃腸不好的人就不適合了。 以上僅供中醫中藥研究者參考 |
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