不知道耶，
我總是比鬧鐘早醒個五分鐘...

而且我都用手機當鬧鐘，
這樣鬧鐘才不會被我摔到分屍，(剛起床會討厭噪音)
畢竟手機很貴...

放空我試過..不過..會越糟糕..快入睡時..會發生四肢酸軟..
接著心臟跳動加速..有點類似"鬼壓床"的那種情況..
只差別在於..我可以翻個身..這狀況就沒了.. :stupefy: :stupefy:
這種情況已經快20年了..退伍後開始..
目前就是靠酒精控制..也習慣了.. :laugh: :laugh: :laugh:
喝少一點..睡眠時間短..喝多一點..睡眠時間就會變長.. :ase :ase

這樣子的話，真的很建議台啤大去看個醫生吧，靠酒精控制真的對健康不好，如果你沒喝，不就睜著眼睛到天亮了嗎？去看醫生吧，大醫院都有睡眠專科，還是用健康點的方式睡覺比較好，就算不為自己想，也要為一家大小想想吧。

你好像跟我一樣...不過我不用通知家人就是了...因為...鬧鐘再把我吵醒之前，家人已經受不了了...

哈~~~醫生沒輒啦.. :laugh: :laugh:
沒喝酒..我有過3天沒睡的紀錄..然後一睡24小時.. :stupefy: :stupefy:
醫生也莫可奈何..幸好..我喝的量不多..
睡起來之後..也沒喝酒的習慣..
標準的睡前喝酒..喝完就睡.. :D :D

以前十幾歲的時候

每天早上都要家人叫

常常叫到家人都火了

我只好自己改裝一個鬧鐘

年代久遠.只記得我的鬧鐘被我改到有點像炸彈

就一個鬧鐘.還有一台可調壓dc電源供應器

再接一個家庭用防盜蜂鸣器

早上真是鬧鐘一響.全家都起來了

後來被我爸罵.就把他拆了

結果後來我爸來叫我的時候

變的很有耐心....

可能怕我又再弄一組驚天動地的鬧鐘吧