30min~1hr.....

我簡直是每天都在走路
無時無刻的走

在天堂2裡面...

的確...在中南部大眾運輸工具比較不發達的地方沒有機車真的很不方便... :think:
但是步行的好處還是不容置疑的吧? :confused:

雖然我目前就是住在台南...也有一台自己的機車...
而且我超愛我的機車以及騎車的感覺~
但是步行來回一小時以內可以到達的地方我都還是堅持用走的說... :rolleyes:

有一年刮大風下大雨,那天又到晚上七點鐘才下班
從新光路那裡騎了沒幾公尺就碰到路面都是淹水,機車只好用牽的走
想說往東比較不會淹,就繞了遠路,結果一樣慘
牽了一大段路,中間稍事休息,最後把車停在八德路,然後繼續走
經過九如路時,水已經到了膝蓋,電箱大概秀斗了,路面一片漆黑
走在中華路上,還可見到救生員划著救生艇
全身濕透了,這時突然想要....跑大屎館,慘~
經過美術館時,不誇張,行道樹都已經彎得不能再彎了,深怕倒下來被砸到
終於....到家時已經半夜一點鐘了
沒有逛街,沒有人陪,純粹就是想走回家
這是我走最久,可能也是最遠的一次有趣經驗

隔天,去了公司才發佈颱風不上班,可是外面卻是無風又無雨,哈

其實我想大家可能誤會了我的問題.


我是想問, 下班下課後, 大家願意 "每天" 花多少時間步行回家??!!



上班上課一般都很趕, 所以走路上班上課者少吧.

有一年(忘記是那一年了)，我去到高雄女中維修讀卡機時，繞校門一圈，幾乎找不到停靠機車的位置…

當我完工之後，忍不住向教務主任詢問：
「為什麼校門口有那麼多機車呢，貴校有那麼多員工、老師、工友嗎？多到校區內劃不出足夠的停車位？」

教：「哦！那些都是學生騎的。」

呆瓜的我：「可是…她們不是大部份都不滿十八歲嗎…(這不是公然縱容違法嗎…)」

教：「她們在交通上有些需要，所以也沒有辦法。」

呆瓜：「……」(這就是所謂的中南部觀點嗎…)

這時呆瓜突然有點懷念，很久以前在台北信義路上的高中生活，那時的高三學生，僅有少數幾個偷偷摸摸地騎乘機車，而且還常常變換停車位置，因為教官還會不定時出去抓…

----我是分隔線----

回到主題，常人漫步的時速約為4∼6公里。我個人覺得，如果走到目的地會稍事停留的話，我個人可以接受5公里左右的步行。

但若去到即回，我想單程30分以內是我還能接受的極限了吧(去回就是一小時了)。

至於趕時間的情況，自然另當別論，我想應不在樓主想要討論的範圍之內吧。

前面有可以步行兩小時以上的網友，我真是萬分佩服啊…

我會為了去圖書館走路走三十分鐘左右,再加上回程,共一小時左右

走路是不錯的運動。一般人每日步行約三公里，運動量就夠了。幾乎不太會生病。

走路姿勢很重要 ，正確走路姿勢，幾乎全靠大腿在用力，所以走太多路，大腿會痠。

不正確的走路姿勢，走不了多遠，小腿很就會痠。硬上的話，小腿肌肉就會逐漸「大塊」。這對女性朋友很傷。

「正確」的走路姿勢，絕非「理所當然」或「自然而然」就會的。「學習」和不斷地「練習」，是養成習慣成自然之前的必要過程。在我讀小學的六年中，每週六次，每次來回五公里的路程。常常變換各種走姿，邊走邊玩。終於找出走得快又省力的姿勢。很多很多年後，我才知道那就是正確的走路姿勢。

就像閱讀姿勢不良，會造成近視眼。走路姿勢不正確也會對身體造成傷害，例如：姆指外翻。慢性的傷害，要長時間積累，才會爆發。女用高跟鞋，加速了這個過程。不會走路，又愛穿高跟的年輕女性，一堆腳姆指外翻到要動手術治療。

良心建議：只要用對姿勢走路，腿部線條自然漂亮，不穿高跟就夠美了。

我家距離學校15公里之遠...
雖然曾經步行過一次...
但是 "每天" 的話絕對不可能... :jolin:

最近幾個月上下班通常是搭捷運；偶爾騎腳踏車；睡過頭且不方便騎腳踏車的時候就改騎機車。

上班：
住處-(走路20分鐘。約1.5 公里)->捷運南勢角站-(捷運40分鐘)->捷運市政府站-(接駁車15分鐘)->辦公室。

下班：
辦公室-(接駁車15分鐘或走路30分鐘。約2公里)->捷運市政府站-(捷運40分鐘)->捷運南勢角站-(走路20分鐘)->住處。

一天花在通勤上，往返合計大概走 3-5 公里。