PCDVD數位科技討論區 - 早餐很重要吃什麼才不會膩?

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鮪魚漢堡+大冰咖 50
屢試不爽~

"豆漿+饅頭" 祖先們都吃了幾千年了，比較沒問題啦！:D

引用:

作者unique

如上所述我就是那不懂享受的人了,
早上吃控肉飯/肉燥飯......
用想的,胃就不太舒服哩,
要不要改吃排骨飯試試(不要打我~)

之前聽一位長輩說，這樣吃法在中年後多半會得心血管疾病… :cry:

引用:

作者triggertv

豆漿+油條很好吃ㄡ :D (這是古世吃法) 前提是你買的油條要會脆才行豆漿也最好買店家自己磨的或是燒餅油條+豆漿

油條要會脆，黑心的會多加一些化學物質…那就會非常的脆了…:nonono:

有人說早餐要均衡.....
如果只吃饅頭+豆漿，這樣算均衡嗎？
我覺得要達到均衡，應該是吃飯配菜吧？