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- - 有人每天喝水2千cc嗎？？
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說冷氣房喝不了多少水也不見得。
有些人在公司裡冷氣一路往下調(反正不是我家的電費不用我擔心)，冷到簡直要喝熱茶…… 而且冷氣有點除濕效果，坐久了水不多喝點還不太行呢。 --- 我並不贊成這種調法，然人單力孤也是無可奈何。 |
天天都有破2000
只是工作場所，因工作需要，冷氣無法調整，所以跑廁所的次數也大增… 然後最重要的一點，喝水絕對沒法減重 那影片會喝水喝到減重，應該有兩個重點：從含糖飲料變無糖開水及運動量增加 要不然光喝水就減五公斤，會有很多人說我喝水都會胖，怎麼你喝水反倒瘦這麼多 |
水牛舉手,做黑手的有時連電扇都沒有,反正公司有飲水機裝水免錢
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喝水有時候不是喝多就好！
[YOUTUBE]3WKhoXFiPW4[/YOUTUBE] |
當兵時出操要帶水壺,還要加鹽.後來我運動後,習慣喝運動飲料.
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有人每天喝水2千cc嗎？？
要看身體狀況
在醫院 腎臟有問題 有些病人 甚至是被限定控制水分的 不是每個人 多喝水對身體有幫助 |
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