個人體質問題吧


只是可能跟娃娃臉形成強烈對比

.

脖子跟腳踝永遠騙不了人.............

你是美容科醫生來的吧 :D

完全搞不清楚女人化妝的目的,
以前認識念化工所的,
因為了解化妝品生產製造過程,
她從不化妝,
只用天然保養.

基本上用化妝品只是傷害皮膚,
完全沒有****上說的有益皮膚的功效.
所以只會越用越糟.
劑量越下越重,到最後完全破功.

最可怕的是身材吧！其實男生也一樣，過30歲後，沒有特殊體質的人，肚子就出來了。但像我有個朋友現在35，都吃不胖的，下午茶幾乎都是珍奶＋雞排。

很多女生都是靠節食減肥，2X時還不會有太大的變化，過30後，一整個臉就是不健康（像吸過毒），就算瘦瘦的穿起來比胖胖的人好看，但也只有背影能看而已，而且還必須靠衣服把不緊繃的肉遮住。

早起去體育場跑步，可以看到很多背影殺手，有運動的女生，其實到了5,6X，看起來就是比大部份3X的外形還好，雖然臉是沒辦法靠運動變回2X歲的臉...。

但其實仔細看，扣掉一堆歐巴桑跳一堆奇怪的舞，實際上真的有在跑步的也沒幾隻小貓，大部份都是走幾圈，要不就是在旁邊一直在那甩來甩去。仔細算算，體態真的很棒的，也不過三位上下，所以很多歐巴桑都是去走健康的。

記得上次去光華，剛好有辦星海爭霸挑戰賽的，那個主持人...，臉大概化到快爛了吧！重點是他的腰...硬是穿緊身的，那個肉就像游泳圈一樣...，真不知該怎麼形容，是集中管理嗎？

真的要保持年輕，還是得靠運動，但強度要夠。

與年齡沒有絕對關係，生活作息、運動習慣都可以有效改善，
敝人將近四十五了，還是保持六塊腹肌，什麼代謝率降低云云
，都是藉口，而要想清晨順利起床運動，就得靠調息。

點解? :ase

沒圖沒真相....

何謂調息?讓小第學習一下:shy: :like:
才剛從醫院回來，急性上呼吸道感染!! :cry: :cry:

那是你有運動吧...！難不成同一個人1-30歲不運動跟1-40歲不運動，後者的肚子會自己消掉嗎？

麻煩不要取人家的一段話就拿來回覆...，我後面不是有提到運動嗎？




不運動就有六塊肌，真的是神人。
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這樣子回覆你會高興嗎？