你吃的這藥什麼顏色?是如該公司網站上的黃色,還是黃色帶一堆纖維黑斑?

黃色帶一堆纖維黑斑那是應該或是已過期 ,就Nature Made Super B-Complex來說

Nature Made剛開封是淡黃色隨時間顏色會加深

那是氧化現像有一說藥效會遞減 ,有深色斑點的話就丟了吧 !(個人推測氧化加受潮)





.

近2-3年在買到Nature Made Super B-Complex還有2年以上保存期限,一打開皆是如此,家人都不知以為正常吃掉不少瓶,我是最近幫忙拿給長輩吃才發現,直覺就是氧化,所以上網查發現果然跟原廠網頁的圖示完全不同,準備下次拿去退了.

剛好看到網上有不少人吃Nature Made Super B-Complex,想了解你們買的也是如此嗎?因為台灣的藥瓶上有中文標示那是正常的.

這表示其實長期吃下來會傷身體的？

同學...你是說吃了以後 美系 的維他命嗎？:laugh::laugh::laugh::laugh::laugh:

醫師說... 吃任何維他命或保健品，一定要給予完全代謝時間，不要不間斷的吃 :)

我輪班的時候也是吃萊萃的B群

不過我是用小7點數來買一送一

什麼多啦的電風扇完全不吸引我 :jolin:

我最近也想買高劑量的維他命B群來吃
不過看到大家這樣子討論的結果
又不大敢買了
是真的會傷身吧???

顏色怪怪的就是有問題了, 還是別吃了吧!

我是大瓶裝開封後先拿小瓶子裝滿, 平常就吃小瓶子裡的,
大瓶的儘量不去開它, 可以延長氧化受潮的時間.

不好意思因為沒吃過台灣包裝的(太貴了價差最高快三倍)

美國原裝一打開都是淡黃色,但之前有陣子沒吃

大概放了快一年才想到,裡面的藥丸就成了跟你說得一樣顏色

想當然就丟了,平均一塊多一顆也不需要可惜

吃B群真得不錯男女都一樣,我還蠻積極勸我身邊的親友吃

它是水溶性維他命很容易代謝跟吸收

有疑問可以從低劑量吃起



1.維他命B群都是水溶性的，均無法大量儲存於體內，很容易從液態的水中排出體外，所以一天攝取太多無益處，最好是每天補充身體需要的量即可，才能夠維持體內生化作用的正常進行。

2.碳水化合物分解時，就需菸鹼素、維他命B1，形成焦葡萄糖焦葡萄糖要轉換成胺基酸時，則是需維他命B6合成脂肪的時候，需維他命B1、B2、菸鹼酸等而進入檸檬酸環或轉合成乙醯輔酶，就需要菸鹼酸、維他命B1、B2等維他命B群。因此，若是缺乏維他命B群，可能會造成的慢性病如皮膚粗糙、消化不良、舌苔增生、精神疾病、貧血、腳氣病、疲倦、便秘、記憶力退化、週邊神經炎、血管病變等等。


以上是摘錄常春月刊313期
http://www.ttv.com.tw/lohas/green9777.htm