有....
進這家公司以來....白頭髮變得越來越多
身材越來越中廣....
有事沒事,只要動一下 額頭的汗水就用噴的噴不完
但其他部位大約只是有點濕,就是額頭的汗水噴不止
越來越愛睡,哪裡都可以睡,以前自豪開一整天的車都不會累
現在只要一上高速公路就準備肚辜,剛剛也是一路肚辜到家 :jolin:

我知道是公司的壓力讓我身體狀況越來越差
但是 又怕離開現在的環境會失業很久
幾位朋友都勸我趁還有命，快離開.....

體力變好不是比較不容易流汗嗎？？

現在的人身體早老...

看看小孩發育就知道了....

喵喵的肉體還很青春
你竟然說她更年期......
你該貓貓了~~~
:eek: :eek: :eek:


不過，應該有可能是隨著年紀的增長
體質改變了..... :think:

我之前是手掌 掌心 會流很多汗水

流到最後 整隻手皮都有被水久泡 爛爛的樣子

後來是去看醫生,醫生叫我作息正常就可以了

後來作息正常後也就好了

你的狀況一定是會好的,就是要多找找問題和多看看醫生了

因為我也不是很懂,就我狀況應該是會好的

我習慣夏天洗冷水澡
一大早會晨跑 , 早睡早起很多年了
晚上也不用吹冷氣睡,只要把房間用冷氣冷十分鐘,電扇吹整夜就夠了
我倒沒這種問題
像現在這個天氣,洗完澡,吹電扇都不會流汗
可能我熱習慣了....

以下聽聽就好,我也是從一個中醫師那邊聽來的...
記得他有說過,
人的年齡增長的時候,尤其是跨過一個階段的時候(像是幼年到青少年,青少年到少年這樣),
身體的體質都會有改變的情況,
而比較劇烈的是壯年期步入中年期和中年後期的更年期這兩個,
當然,有些人的改變到是沒有那麼明顯,
那位中醫師是說"這個都要看你在年輕時候的保養",
如果年輕的時候越操(也就是飲食和生活作息),通常年紀接近30就會有明顯的改變
(30只是一個大概的標的,每個人不一樣),
因為我不知道喵喵妹的芳齡,所以我也不敢猜測(27這個數字對女性比較敏感....懂了就好,不要問)
另外,壓力的因素也是有聽過醫師說可能性非常高,但是通常會伴隨著心悸(看喵喵妹好像沒這症狀)
所以,先檢視看看自己的生活作息(飲食習慣也是喔)跟之前有沒有顯著的差異 :)

國小、中時體質虛寒，一到冬天就手腳冰冷，寒流來時手指凍到都不能寫字;

後來迷上游泳好幾年，體質就變成燥熱，寒流來了一樣手暖腳暖，

應該也是運動導致體質改變咧！

現在人很多是處於亞健康狀態
(介於要生病不生病狀況)

若身體有什麼跟以往不同要注意一下

一般自我保養最好方法就是正常作息
盡量不要超過12點睡覺
(問過某個中醫是建議9~10點睡∼這個應該大家很難辦到)

不要老是以為自己還很年輕有本錢 , 可以亂跳亂撞勇的條牛一樣壯...

其實身體機能已經大不如前了...

只是自己遲鈍到感覺不到身體發出警訊 , 那才是危機的開始...