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哇!
2005年的屍體也拿出來鞭= =

還有我也是這樣刷
一天刷4次
去洗牙時牙醫說我的牙肉很好
不過還補了我一句"這樣還蛀牙就是上天的安排了"....
我常蛀牙orz
我的牙刷是買"刷樂"牌的
很便宜
不過它有一種特殊刷毛很細軟
對牙齒傷害小
我試過很多種牙刷
各大牌都有，最後才選中的
其他大廠的毛都很硬

我是推薦沖牙機
有點小貴,不過可以把齒縫沖乾淨
牙線變成每星期定期清理牙結石即可

特別是對那些每餐避刷的網友
可以改成只刷早晚,其他時間用沖牙機
就算有假牙牙冠,一樣可以沖乾淨

超音波+1
我後來也改用快一年多！
一般刷牙除了上下刷外，刷牙力道與刷毛也不要太強或太硬。
尤其早上上班趕時間不小心就刷太大力。
但用超音波因為刷法不同的關係，不太需要用太大力氣，
牙齦損傷也比較小，還能順便按摩牙齦。

舊文想到就拿出來鞭一下有益身心健康... :laugh:
比起刷牙，我對真相比較有興趣
有沒有更"深入"的真相阿??... :p

若要買Ultrasonex的機種
型號是差別在哪邊呢？
請推薦適合型號，謝謝

牙刷的品質其實也有關係，買一支德恩奈牙刷吧，雖然比普通牙刷貴了100元，但是真的很值得喔。　 :D

我當初聽說裡面的****都是一樣的，只有外型不一樣而已
不過我還是花了大錢買新型的

btw，非廣告，我當初買的時候，拍賣與百貨公司有不小的價差...

超音波不知道會不會對人體平衡系統產生影響

健康的牙齦，用軟毛牙刷刷的話，根本不會有事，所以這是飲食不當導致牙齦發炎，才會刷了就萎縮。

我以前用貓餅乾與罐頭餵猫，就發現貓牙齦常發炎，而且有口臭，毛缺光澤。所以並非只有牙齦，恐怕胃黏膜也有發炎現象，皮膚也有問題。發炎的黏膜充血薄弱，才會一刷就破。後來我改用動物園養貓法 ，這種現象就徹底消失了。

所以真正原因，就貓來說，吃太多煮熟肉與加工食品(含香精色素防腐劑等)，都非牠們演化過程中吃的食物，Debug不足，代謝系統不知如何因應，導致代謝不良，因而致病。改吃貓老祖先吃的帶骨生肉，問題就消失了。

就現代人來說，也往往吃大量煮熟肉與加工食品，或過於精製，以至像飼料貓一般牙齦發炎有口臭。要把飲食中肉份量降低，提高新鮮蔬果份量，改吃糙米，拒食加工食品，問題迎刃而解。

據中醫的說法，基礎保養做好了，牙齦是會長回來地。

我是用健康牙刷
便宜又好用
我也是一天刷３次
刷牙時輕輕刷就好以免傷牙龈


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