:jolin: :flash: :laugh:

太后最近還好嗎~~身體有比較好一點了吧 :ase

over230的血壓控制蠻難的，得一直保持在5字頭很低的心跳
很容易疲累
暫時全職主夫了

因為是租屋，連客廳都沒有
這層只有我有飯桌和電視
室友的妹妹來借住一晚，看電視和吃飯都直接坐在我床上
一臉尷尬 :D

沒關係啊
晚上可以當禽獸
OK的
OK的啦~~~

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

我住外面也是這樣，床就是我的沙發 :laugh:

老家也沒有沙發，都是木製椅

不會
上一間房子就是兩個客廳
兩客汀加起來應該20評有
沒沙發
只有矮桌(當電視櫃)+電視

和室椅兩張 一個懶骨頭 鋪個超大小孩爬行墊
還有一個超廉價小貴妃床

這種擺法 小孩學爬時超方便
整間爬來爬去都不用擔心

客人來 小椅子拿出來就好了
有沙發,大家都坐好好的
沒沙發 地上很乾淨大家都滾來滾去的 反爾好玩

有人跟我說 客廳關係男主人運勢
不知道有啥關係
有擺沙發就會升官發財喔
問題是,對我講這句話的人他們家客廳只有4評不到....
　　ˋ

最近看到的好資訊

https://www.chinatimes.com/realtime...64-260405?chdtv
早上最好做5運動 醫推薦這能降血壓

話說回來,我母親也是高血壓患者,吃了超過10多年的藥 , 最近因為某些因素(嚴格來說應該是肺炎的緣故)
後來我就灌輸她要運動的觀念 , 於是就建議她要練 原地蹲下 站起 這個運動而已...
可以的話,就多做一點,所以她從一天 10下 一直到現在約 50下 , 每天做 , 可以扶物品來輔助

這下子應該可以說是奇蹟了 , 她老人家的血壓居然正常了 , 後來就暫時不吃藥控制
也都還維持正常範圍 , 一直到現在都沒吃藥都能維持正常血壓!!

這中間,我再加碼 生苦瓜的實驗 , 主要是想藉苦瓜來控制血糖 , 我會這樣做主要是經歷
過一個小事件 , 讓我發現苦瓜能夠降血糖 , 所以想試看看我母親的反應 因為她也吃了
10多年以上的藥 (第二型糖尿病患者) , 沒想到居然都很有效果 !!

這2個多月以來,就固定運動及吃苦瓜汁來控制血壓及血糖!!

這一陣子我就常在說,我母親的餘生,居然可以跟苦瓜畫上等號了... :ase :ase :ase

提供太后參考!! :agree: :agree: :agree:

咖啡廳 . 酒店 . 茶館 . 書房 . 辦公間 . 品茶室 . 和室間 ....
排除談話私密 . 都不會比功能齊全的客廳更好 . 面對各種屬性對象
家庭聯誼之時 . 招待老人小孩就知道了

摸過的透天社區建案中 . 已有幾例1樓為停車空間 . 家家戶戶的客廳設在2樓
對戶的客廳隔著紅花綠葉庭園營造的3米寬公共走道彼此相對
為的是以硬體設計造就敦親睦鄰 . 是人文方法

不同於常見的公寓大樓 . 各戶的客廳對外封閉 = 大門一關 . 客廳內的訊息滴水不洩
住在這樣的空間 . 三五年來上下左右住的是誰 . 渾然不知 . 環境中的人際斷連是常態
管委會的社區功能便顯得重要 . 卻同時也是居安的風險變因

我家都是坐紅木家具

台灣夏天熱得要死
要如何坐在牛皮沙發上面

我連在夏天都沒有睡在床上
就直接沒穿上衣睡在磁磚地板上
學小龍女

不過沙發在台灣的冬天真是超級棒的

COSTCO的沙發組，好像不用十萬，要買的話我會優先考慮